| Versija | 2.0.6 |
|---|---|
| Leidėjas | Mark Crooks |
| Išleidimo data | 2016-06-12 |
| Data pridėta | 2014-05-16 |
| OS reikalavimai | iOS |
| Reikalavimai | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, ipadwifi, ipadwifi, ipad3g, ipad3g, ipodtouchthirdgen, ipodtouchthirdgen, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Iš viso atsisiuntimų | 0 |
| Kaina | $3.99 |
apibūdinimas
"Sveiki, myliu savo programą, patinka visa įvairovė ir papildomi pratimai. Vaizdinės iliustracijos kartu su teksto paaiškinimais, beje, yra tiesiog puikios ir man tikrai padeda!""Aš naudoju šią daugiau nei naudoju kitas pertraukų programas . Man patinka įvairovė! Man patinka, kad ji veikia mano nugarą, kojas, rankas, pečius, kaklą ir net rankas – visa tai skauda per mano sėdimo darbo dieną. Dar kartą ačiū!" - Paspartinkite atsigavimo laiką dėl nugaros skausmo. Ar jums skauda nugarą dėl traukimo ar patempimo? O gal skauda nugarą, kai visą dieną sėdite ant kėdės? Ekspertai rekomenduoja visą dieną išlikti mobiliems, kad gerokai paspartintumėte nugaros skausmo atsigavimo laiką ir apsisaugotumėte nuo būsimų nugaros skausmo problemų. Praėjo laikai, kai gydytojai skyrė lovos režimą. Nugarai reikia pasakyti, kad „viskas gerai“, o reguliarūs, švelnūs pratimai yra būdas tai padaryti. Įtraukdami paprastas, suplanuotas mikro pertraukėles į savo kasdienę rutiną, galite išlaikyti savo sąnarius ir raumenis judrius ir aktyvius, palengvindami raumenų mazgus. ir pagreitina atsigavimo laiką. Reguliariai darydami labai trumpas mikro pertraukėles galite labai smarkiai pakeisti tai, kaip greitai jūsų nugara atsigauna po traumos. Problema: tačiau kasdien labai sunku prisiminti atlikti reikiamus pratimus. Ir net kai prisimenate, nėra labai aišku, kokius pratimus atlikti. Čia gali padėti Backache programa. Backache programa reguliariai siųs jums pranešimus, kada reikia padaryti mikro pertraukėlę visą dieną. Tiesiog sekite kineziterapeutą, kuris parodys, kurį iš 31 pratimo atlikti. Mikro pertraukėlės gali būti atliekamos bet kur, nes nereikia specialios įrangos. Susikurkite savo tvarkaraštį, kad atitiktų jūsų poreikius. Nugaros skausmo programėlėje yra 31 pratimas, skirtas visoms kūno sritims, įskaitant nugarą, kaklą, kojas, krūtinę, pėdas, rankas ir rankas. Naudodami šią programą kiekvieną dieną greičiau atsigausite dėl esamos nugaros traumos ar skausmo.