Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

Ar ieškote būdo, kaip išlikti tinkamam ir sveikam neiti į sporto salę? Ar norite programos, kuri galėtų suteikti jums efektyvias HIIT treniruotes, pritaikytas jūsų fizinio pasirengimo lygiui ir turimoms įrangai? Neieškokite daugiau nei HIIT Workout Generator, geriausios namų treniruočių programos, skirtos tiek vyrams, tiek moterims!

Moksliškai įrodyta, kad HIIT (High-Intensity Interval Training) treniruotės yra efektyviausias būdas deginti riebalus, auginti raumenis ir pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Naudodami HIIT treniruočių generatorių galite pasiekti begalę nemokamų HIIT/Tabata/WOD treniruočių, kurios yra pritaikytos pagal jūsų turimą įrangą. Nesvarbu, ar turite virdulį, hantelį, štangą, prisitraukimo strypą, šokdynę ar medicininį kamuolį – mes jums padėsime!

Programėlėje yra daugiau nei 300 ir daugiau HIIT pratimų, kurie, kaip įrodyta, yra veiksmingi atliekant intervalines treniruotes, pvz., atsispaudimai, pritūpimai, pritūpimai, atsitūpimai, lentos traškėjimas ant sienos, šokinėjimas kėlikliais tricepsas įtūpstai, taip pat pratimai su įranga, pvz., prisitraukimai, valo stūmoklius velnio spaudimas kettlebell sūpynės medicinos kamuoliuko atsispaudimas.

Su šios programos lengvai naudojama sąsaja ir tinkinamomis parinktimis – tai dar niekada nebuvo taip paprasta ar patogiau nei bet kada anksčiau! Tiesiog pasirinkite savo įrangą iš mūsų galimų parinkčių sąrašo arba pridėkite savo pritaikytą įrangą. Tada braukite kairėn arba dešinėn, kol rasite jūsų poreikius atitinkančią treniruotę.

Kiekvieną treniruotę galite tinkinti pridėdami arba pašalindami pratimus ir keisdami raundų bei pakartojimų skaičių. Programėlė parodys, kiek kalorijų sudeginote per kiekvieną seansą, kad būtų lengva stebėti pažangą! Taip pat matysite, kiek laiko užtrunka kiekviena treniruotė, todėl planuojant dieną nereikės spėlioti.

Vienas geriausių šios programos dalykų yra galimybė dirbti neprisijungus. Kasdienėms treniruotėms jums nereikia interneto ryšio! Iš anksto suplanuokite, kokie pratimai labiausiai tinka pagal turimus laiko tarpus, naudodami mūsų generatoriaus funkciją, tada mankštinkitės, net jei šalia nėra WIFI ryšio.

Pažymėti mėgstamus pratimus taip pat niekada nebuvo taip paprasta! Radote mankštą, kuri puikiai veikia? Pažymėkite ją, kad ją visada galėtumėte pasiekti, kai tik reikia!

Sinchronizavimo funkcija su „Google Fit“ leidžia naudotojų pažangai įrašyti pasiekimus, sinchronizuotus tiesiogiai iš „Google Fit“, todėl sekti pažangą dar patogiau nei bet kada anksčiau!

Nesvarbu, ar ieškote abs treniruotės krūtinės treniruotės rankų (viršutinės kūno dalies) treniruotės kūno svorio kardio treniruotės – išsirinkite tai, kas geriausiai tinka pagal asmeninius pageidavimus ir tikslus, tada leiskite mums sukurti begalę nuostabių treniruočių, tiesiog tobulų kiekvieną kartą!

Jei turite kokių nors klausimų, pasiūlymų ir atsiliepimų, nedvejodami parašykite mums žinutę [email protected], apsilankykite https://hiitworkoutgenerator.com, mes greitai susisieksime su galimybe padėti pasiekti kūno rengybos tikslus greičiau, geresnių, kada nors įsivaizduojamų rezultatų!