| Versija | 1.0 |
|---|---|
| Leidėjas | Winning Edge Apps, LLC |
| Išleidimo data | 2014-04-26 |
| Data pridėta | 2014-03-21 |
| OS reikalavimai | iOS |
| Reikalavimai | Compatible with iPhone 4. iTunes account required. |
| Iš viso atsisiuntimų | 0 |
| Kaina | $3.99 |
apibūdinimas
Ty Sevin, JAV nacionalinės komandos lengvosios atletikos treneris, bėgant metams patobulino šį išsamų pratimų modulių rinkinį dirbdamas su olimpiniais sportininkais. Sevinas pats keturis kartus dalyvavo JAV olimpinių bandymų atrankos varžybose ieties metimo rungtyje, taip pat buvęs dešimtkovininkas ir futbolininkas. Moduliai sukurti taip, kad suteiktų tvirtą pagrindą bet kuriam sportininkui, užsiimančiam sportu, apimančiu rotaciją (golfas, tenisas, smūgiai, irklavimas, kūjo metimas ir kt.), taip pat metimo sporto šakos (padidėjimas, gynėjas, metimas, diskas, ieties metimas, Kriketas). Pratimų grandinės yra suskirstytos į grupes, kurios padeda susisteminti treniruotes, kad pagerintumėte judrumą, suaktyvintumėte pečius ar sustiprintumėte jėgą. Grandinės žymimos spalvomis, nurodant naudojimą prieš arba po pagrindinės treniruotės. Naudodami šią programėlę peržiūrėkite pratimų grupėse vaizdo įrašus arba spustelėkite kiekvieną pratimą, kad peržiūrėtumėte jį visame ekrane.
