Ghosting for iOS

apibūdinimas

GHOSTING PARAIŠKA SKVOŠO PRADEDANTIEMS IKI AUKŠČIAUSIO LYGIO IR TOLIAU! „Ghosting“ yra judėjimas skvošo aikštelėje ar bet kur kitur, žaidžiant smūgius iš tikrųjų nepataikant į kamuolį. Tai puikus būdas treniruotis kojomis ir treniruotis, kai judate aikštėje, kad galėtumėte atlikti smūgius, būti pusiausvyroje ir grįžti į „T“. „Ghosting“ šiuo metu daugiausia atlieka geresni skvošo žaidėjai, tačiau tai tikrai yra labai geras pratimas BET KOKIAME BET KOKIO lygio skvošo žaidėjui. Visi geriausi žaidėjai ir treneriai sutaria šiuo klausimu! Išbandykite ir pastebėsite, kaip tai motyvuoja, ir pagaliau galėsite įvertinti savo vaiduokliškumo rutiną! Ši programa yra ne tik pigesnė už alternatyvas (iki 25 kartų!), bet ir daug platesnė bei lankstesnė. Galite nesunkiai reguliuoti, kiek ilgi bus jūsų rinkiniai, kiek pozicijų norite naudoti, kiek truks pertraukėlės, reguliuoti laiką tarp pozicijų, vesti žurnalą ir daug kitų funkcijų. Taip pat galite prijungti ausines prie savo iPod/iPhone, būti vadovaujami pratimų ir galite pasirinkti naudoti programą savo iPad. Savo iPad galite naudoti skvošo kortą su skirtingomis jūsų naudojamomis padėčių lemputėmis. Galite pasirinkti naudoti nuo 2 iki 12 žibintų/kampų. Netgi prie savo iPod/iPhone/iPad galite pritvirtinti projektorių, kad programa būtų rodoma skvošo aikštelės priekinėje sienoje. Ši programa taip pat gali būti naudojama aikštės sprintams ar kitokio pobūdžio sprintams; tavo vaizduotė yra vienintelė tavo riba. Mūsų tikslas buvo sukurti ypač paprastą naudoti programą, taip pat teikti kokybišką patirtį! Ši programa suteikia jums galimybę sukurti savo vaizdų atkūrimo tvarką, suteikia visišką lankstumą ir veikia neįtikėtinai motyvuojančiai! KAIP NAUDOTI Vėlgi, juo labai paprasta naudotis. Kai paleidžiate programą, iškart patenkate į meniu "Pradėti". Jei spustelėsite „Palieskite norėdami pakeisti“, galite pasirinkti skirtingas treniruočių programas, kurias atlikote bakstelėdami „Programos“. Spustelėkite „Pradėti treniruotę“ ir balsas nuves jus per treniruotę. Jei spustelėsite bakstelėjimą „Programos“, o tada „Sukurti naują treniruotę“, galite sukurti bet kokią norimą „ghosting“, kortelių sprinto ar sprinto rutiną. Ši programėlė itin lanksti, nes galite pavadinti savo treniruotę, tada nuspręsti treniruotės trukmę, pauzės trukmę, setų skaičių, nustatytą trukmę, kiek pozicijų aikštėje norite naudoti (nuo 2 iki 25 aikštelėje) ir laikas tarp pozicijų. Patariame pradėti tik nuo 4-6 pozicijų teisme ir sukurti iki 8-12 pavyzdinių pozicijų. Kūrybiškesniems žaidėjams/treneriams galite naudoti iki 24 pozicijų aikštėje ir už jos ribų. Bakstelėkite „Veikla“ galite rasti savo žurnalą. Visos jūsų atliktos treniruotės bus saugomos šiame bakstelėjime. Bakstelėdami „Nustatymai“ galite valdyti garsą ir, jei reikia, „atstatyti numatytąsias programas“. Pavyzdžiui, jei norite žaisti kortų sprintą su keliais žaidėjais vienu metu. patariame prijungti garsiakalbius prie savo iPhone/iPad/iPod arba naudoti projektorių. Kai pradedate treniruotę, turite mygtuką „Grindys“, kuris rodo skvošo aikštelę su jūsų pasirinktomis pozicijomis. Žalia šviesa rodo, į kurį kampą turite bėgti. Tai daugiausia naudinga, kai prijungiate įrenginį prie projektoriaus arba naudojate programą savo iPad. Jei turite klausimų, atsiųskite mums el. laišką adresu [email protected]. PATARIMAS! Įsitikinkite, kad kai vaidinate, kad esate pusiausvyroje kiekvieną kartą, kai pataikote į įsivaizduojamą rutulį, prieš grįždami į „T“ ir atlikdami skeltą žingsnį. Pradedantiesiems svarbu nevažiuoti per greitai, kad išlaikytumėte pusiausvyrą ir sklandžiai judėtumėte aikštėje. Po kurio laiko galite, pavyzdžiui, sumažinti laiką tarp kampų, atlikti daugiau serijų, trumpesnes pertraukas ir pan.