N-Back Memory Training for Android APK

apibūdinimas

Tyrimai rodo, kad treniruotės „n-back“ gali padidinti skysčių intelektą (IQ) ir darbinės atminties gebėjimus (Soveri ir kt., 2017).

Jei „N-Back Memory Training“ įvertinate mažiau nei penkiomis žvaigždutėmis, palikite komentarą, kad galėčiau išspręsti jūsų problemas; Aš tikrai vertinu jūsų atsiliepimus.

Instrukcijos:

Žaidimo tikslas yra laikyti įvairius elementus savo darbinėje atmintyje ir aktyviai juos atnaujinti žaidimo eigoje. Su kiekvienu nauju bandymu paspauskite atitikties mygtuką, jei dabartinis elementas atitinka elementą, kuris buvo atliktas tam tikru skaičiumi bandymų praeityje. Terminas „n-back“ reiškia, kiek bandymų (n) praeityje turite atsiminti. Pagal numatytuosius nustatymus pradėsite 2 kartus, todėl paspauskite atitikties mygtuką, jei dabartinis elementas sutampa su elementu, kuris buvo atliktas 2 bandymus praeityje. Paprastą demonstravimą, kaip žaisti vienu 2 atgal, žiūrėkite šiame vaizdo įraše: https://www.youtube.com/watch?v=qSPOjA2rR0M .

Galimybės:

N-Back Memory Training leidžia pasirinkti iš įvairių elementų rinkinio, kurį norite saugoti darbinėje atmintyje:

kvadrato padėtis 3 x 3 tinklelyje

garsai (raidės, skaičiai arba fortepijono natos)

vaizdai (formos, tautinės vėliavos, sporto įranga)

spalvos

Pagal numatytuosius nustatymus programa paleidžiama naudojant dvigubą n-back, naudojant pozicijas ir garsus (raites). Dual in dual n-back tiesiog reiškia, kiek skirtingų elementų tipų turėsite atsiminti. Galite pasirinkti bet kokį elementų tipų derinį, nuo vieno n-back iki keturių n-back.

Stebėkite pažangą ir konkuruokite su kitais vartotojais:

Stebėkite savo kasdienę pažangą naudodami tinkinamus interaktyvius grafikus. Taip pat galite palyginti savo aukštus balus su kitų naudotojų visame pasaulyje realiuoju laiku naudodami aukščiausios kokybės režimą (atnaujinimas pasiekiamas programoje).

Taškai:

N-Back Memory Training matuoja jūsų darbinės atminties tikslumą, naudodamas diskriminacijos indeksą A' iš signalų aptikimo teorijos (Stanislaw ir Todorov, 1999). A paprastai svyruoja nuo 0,5 (atsitiktinis spėjimas) iki 1,0 (puikus tikslumas). Jei balas A' >= 0,90, perkeliate į kitą lygį, o A' <= 0,75 rezultatas grįžta į ankstesnį n-grįžimo lygį (po vieno atidėjimo laikotarpio). Šiuos nustatymus galima pakeisti rankiniu režimu. Norėdami stebėti jūsų pažangą, A' derinamas su dabartiniu jūsų n-back lygiu, kad balai svyruotų +/- 0,5 aplink jūsų n-back lygį. Pvz., 2 atgal tikslumas A'=1 duos 2,5 balo, o A'=0,5 - 1,5.

Išsami informacija:

A'=0,5 + ženklas (H - F) * ((H - F)^2 + abs (H - F))/(4 * maks. (H, F) - 4 * H * F)

kur

Rezultatų rodiklis (H)=smūgiai/# signalo bandymas

Klaidingai teigiamas rodiklis (F)=klaidinga padėtis/# triukšmo bandymų

žr. Stanislaw & Todorov (1999)

Masalo bandymai:

Skiltyje „Nustatymai“ galite valdyti masalo bandymų procentą, o tai apsunkina užduotį. Masalo bandymai pateikia dirgiklius, kurie įvyko n-atgal plius arba minus vienas bandymas. Tai yra, jie yra kompensuojami vienu bandymu nuo tikslinio bandymo (n-back).

Pritaikyti:

Jei norite pakeisti žaidimo greitį, bandymų skaičių ar ką nors kita, tiesiog eikite į Nustatymai > Pasirinkite režimą > Rankinis režimas. Iš ten galite tinkinti praktiškai bet ką. Taip pat galite tinkinti programų išvaizdą sukurdami savo pasirinktinį foną naudodami spalvų gradientus. Šias parinktis rasite nustatymų meniu apačioje.

Visus komentarus, klausimus ar rūpesčius siųskite adresu [email protected].

Ačiū už žaidimą!

E. A. L.

Nuorodos

Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & Laine, M. (2017). Dar kartą peržiūrėtas darbinės atminties lavinimas: kelių lygių n-back treniruočių studijų metaanalizė. Psichologinis biuletenis ir apžvalga, 24(4), 1077-1096.

Stanislaw, H. ir Todorov, N. (1999). Signalų aptikimo teorijos priemonių skaičiavimas. Elgesio tyrimo metodai, instrumentai ir kompiuteriai, 31(1), 137-149.

Fono vaizdo kreditas programoje: Rseau de neurones. Jei tada kitaip/Wikimedia, CC BY-SA