Evenflow for iPhone

apibūdinimas

Mūsų vadovaujamos meditacijos, kurias sukūrė 15 dėmesingu terapeutų ir meditacijos mokytojų ekspertų komanda, padeda pritaikyti dėmesingumą tose gyvenimo srityse, kuriose trokštate daugiau ramybės, mažiau streso ir geriau susikaupti. Siūlome įvairius dalykus, kuriuose galite pritaikyti savo praktiką – nuo ​​miego iki karjeros, sveikatos, santykių ir daug daugiau.

Nuo pradedančiųjų iki pažengusių medituotojų, suteikite jums įrankių, padėsiančių sukurti ilgalaikę praktiką ir sukurti tikrus pokyčius jūsų gyvenime.

Sužinokite daugiau svetainėje Evenflow.io

PROGRAMOS FUNKCIJOS

Meditacijos iš geriausių sąmoningumo ekspertų, įskaitant Jen Waldburger iš Sleepy Planet Parenting

Įspūdinga originali meditacinė muzika, sukurta kiekvienai meditacijai (albumas pasiekiamas iTunes)

Paprasta viktorina meditacijai individualizuoti

Atsisiųskite meditacijų, skirtų naudoti neprisijungus

Priminimai ir tiesioginiai pranešimai

Suplanuokite meditacijas

911 serija, skirta nepaprastoms akimirkoms

Visų patirčių lygiai

Žymės

Pažangos stebėjimas

Meditacijos, kad ir kur būtumėte gyvenime

MEDITACIJOS PRIVALUMAI

Įrodyta, kad meditacija yra galinga streso ir nerimo mažinimo priemonė. Kad ir kokios būtų jūsų kovos, kasdienė praktika gali padėti rasti ramybę kasdieniame gyvenime. Kai sugebame sulėtinti tempą, galime nustoti emociškai reaguoti į viską, kas mus supa. Dėmesingumo praktika gali sukelti mažiau streso, daugiau sąmoningumo ir gali padėti atsikratyti senų įpročių ir modelių.

MŪSŲ POŽIŪRIS

Mūsų mokymo programos psichologija padeda giliau įsigilinti į savo elgesį, leidžia priimti sąmoningesnius sprendimus ir sutelkti dėmesį į stresines gyvenimo sritis.

Reguliariai praktikuodami galite pagerinti savo vidinės pusiausvyros ir gerovės jausmą, pritaikydami įžvalgas apie kasdienes problemas, kurios jus liečia labiausiai.

Mūsų tikslas – padėti jums sukurti ilgalaikę, pilnavertę, ilgalaikę meditacijos praktiką.

MŪSŲ UGDYMO PROGRAMAS

Nesvarbu, ar anksčiau niekada nemeditavote, ar turite ilgametę patirtį, „Evenflow“ ekspertų galite rasti temų, tinkančių jūsų gyvenimui. Štai keletas temų, kurias aptariame:

PAMATAI. Ši serija padės suprasti pagrindines meditacijos ir sąmoningumo sąvokas.

PAGRINDINIAI GEROVĖS DALYKAI. Įvadas į pagrindines sąvokas, kurios yra kertiniai pusiausvyros, atsparumo ir gerovės akmenys.

SVEIKATA. Ištirkite daugybę dalykų, kurie yra labai svarbūs fizinei, psichologinei ir emocinei gerovei.

NĖŠTUMAS. Meditacijos, skirtos vaisingumui po gimdymo ir viskam tarp jų.

911 SERIJA. Trumpos meditacijos, kurios įžemins jus nuosmukio akimirkomis.

PROTINGAS VALGYMAS. Meditacijos, kurios atneša sąmoningumą, užuojautą ir ketinimus, kaip mes valgome, ir emocines problemas, kurios supa mūsų santykius su maistu.

TĖVYMAS IR ŠEIMA. Prisijunkite prie savęs tėvystės kelionės metu ir sustiprinkite santykius su šeima. Išbandykite meditaciją su visa šeima.

KARJERA. Ugdykite įgūdžius ir sąmoningumą karjeros srityje ir tyrinėkite gilesnį ryšį su tuo, ką reiškia asmeninė sėkmė ir karjeros sėkmė.

Nėštumas ir kūdikystė. Meditacijos, padėsiančios pagilinti santykius su augančiu kūdikiu, padedant pagilinti santykius su savimi.

SANTYKIAI. Stiprinti, subalansuoti ir pagilinti santykius su savimi ir su kitais.

Prenumeratos:

9,99 USD – mėnesinis abonementas

74,99 USD – metinė prenumerata

199,99 USD – viso gyvenimo kaina

Šios kainos nurodytos JAV klientams. Kainos kitose šalyse gali skirtis, o faktiniai mokesčiai gali būti konvertuojami į jūsų vietinę valiutą, atsižvelgiant į gyvenamąją šalį.

Jūsų Evenflow prenumerata bus automatiškai atnaujinta kiekvieno termino pabaigoje, nebent automatinis atnaujinimas bus išjungtas likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos. Jūsų kredito kortelė bus apmokestinta per iTunes paskyrą. Automatinį atnaujinimą galite bet kada išjungti iTunes paskyros nustatymuose, tačiau už nepanaudotą termino dalį pinigai negrąžinami.

Skaitykite daugiau apie mūsų sąlygas:

http://www.evenflow.io/terms-conditions/