| Versija | 1.1 |
|---|---|
| Leidėjas | Opatus AB |
| Išleidimo data | 2014-09-11 |
| Data pridėta | 2014-09-11 |
| OS reikalavimai | iOS |
| Reikalavimai | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Iš viso atsisiuntimų | 0 |
| Kaina | Free |
apibūdinimas
Savivaldos savikontrolė (SMST) Savęs valdymas yra aktyvus požiūris į globalizuoto pasaulio iššūkius. Savęs valdymas grindžiamas savireguliacijos, savęs veiksmingumo ir bendro mokymosi teorija. Šis požiūris gali padėti jums susidoroti su sunkumais ir pagerinti jūsų gebėjimą gerai valdyti save ir kitus. Savikontrolė gali padėti sustiprinti savireguliacijos gebėjimus ir sukurti individualias strategijas, kaip išvengti psichikos išsekimo. Savivaldos savikontrolės testas (SMST) buvo sukurtas siekiant įvertinti jūsų savivaldos kompetenciją. Jį sudaro penki klausimai, kurių kiekvienas yra susijęs su viena iš penkių savivaldos dimensijų. Į kiekvieną klausimą atsakoma skalėje nuo 0 iki 4 balų. Testo pabaigoje visi taškai sumuojami automatiškai, kad būtų gautas galutinis rezultatas. Šis rezultatas parodo, kaip jums šiuo metu sekasi ir kokia aukšta jūsų savivaldos kompetencija. SMST yra pagrįsta dr. Peterio M. Wehmeierio sukurta savivaldos koncepcija, kurios požiūris išsamiai paaiškintas jo knygoje: Wehmeier, P. M.: Erfolg ist, wenn es mir gut geht! Burnout vermeiden durch Selbstmanagement. Vandenhoeck & Ruprecht, Gttingen 2013 ISBN: 978-3-525-40449-2 2014 Peter M. Wehmeierwww.peter-wehmeier.de
