3F
parsisiųsti v1.3
0 atsisiuntimai
| Versija | 1.3 |
|---|---|
| Leidėjas | Daisy Pascualvaca PhD and Associates, LLC |
| Išleidimo data | 2014-09-10 |
| Data pridėta | 2014-09-10 |
| OS reikalavimai | iOS |
| Reikalavimai | Compatible with: ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Iš viso atsisiuntimų | 0 |
| Kaina | Free |
apibūdinimas
3rdi sujungia dėmesingumą su neuropsichologija, kad suteiktų jums paprastą, bet galingą įrankį, leidžiantį tapti labiau susikaupusiems, budriems ir susikaupusiems. Programoje yra 15 unikalių pratimų, suskirstytų į tris laipsniškai gilesnius koncentracijos lygius. Pirmas žingsnis yra išmokti strategijų, kaip jaustis ramesniems ir susikaupusiems. Tada atliekame daugiau reflektuojančių pratimų, kad ieškotume savo mąstymo šablonų. Galiausiai, jei aptinkate pasenusį protinį įprotį ar bruožą, kurį norite pakeisti, išmoksime švelniai, nesmerkdami prisitaikyti. Kai baigsite lygius, gausite prizų už savo avatarą. Tačiau kiekvieną dieną patiriate tikrą naudą. Sveiki atvykę į kelionę – džiaugiamės, kad esate čia.
