| Versija | 1.10.1 |
|---|---|
| Leidėjas | Workrave |
| Išleidimo data | 2013-06-17 |
| Data pridėta | 2013-06-17 |
| OS reikalavimai | Windows 2000, Windows Vista, Windows, Windows 7, Windows XP |
| Reikalavimai | None |
| Iš viso atsisiuntimų | 8 985 |
| Atsisiuntimai per savaitę | 2 |
| Kaina | Free |
apibūdinimas
Workrave yra programa, padedanti susigrąžinti ir išvengti pasikartojančių patempimų sužalojimų (RSI). Programa dažnai įspėja apie mikro pauzes, poilsio pertraukėles ir apriboja jūsų dienos limitą. Išsamų funkcijų sąrašą ir programos našumą, palyginti su kitomis rinkoje esančiomis programomis, rasite funkcijų palyginime. Programa veikia GNU/Linux ir Microsoft Windows.
Apžvalga
Šis nemokamas įrankis kelia nedidelius reikalavimus ir gali turėti didelę naudą, tačiau, žinoma, tik tuo atveju, jei jais pasinaudosite. Nedidelis Workrave langas iššoka reguliariais intervalais, kad paragintų daryti pakankamai ilgas ir pakankamai dažnai pertraukėles, kad būtų tikrai naudinga jūsų sveikatai ir produktyvumui, tačiau pakankamai trumpa, kad nenutrauktumėte žingsnio.
Pagrindinė Workrave sąveika su vartotoju yra darbalaukio programėlė, kuri tikriausiai nėra daug didesnė už šiukšlinės piktogramą, taip pat daugybė tokių pat mažų iššokančių priminimų. Tačiau „Workrave“ nėra apleista programa, nors ji yra nemokama, kaip parodė jos 42 MB Programos aplankas. Didžiąją „Workrave“ duomenų dalį sudaro naudingi (ir sveikatai naudingi) pratimų patarimai 3D animacijoje, kuriuose demonstruojami tempimai ir kiti naudingi veiksmai – kai kurie tokie paprasti kaip kaklo pakreipimas ar akių nukreipimas į ekrano kampą. „Workrave“ sistemos dėklo piktograma ir „Preferences“ lapas leidžia vartotojui viską nustatyti taip pat lengvai, kaip ir greituosius pratimus. Nuostatų lapo skirtukai leidžia konfigūruoti mikro pertraukas, poilsio pertraukas ir dienos limitus. Taip pat galėtume įjungti alternatyvius monitorius ir naudoti savo garso klipus įspėjimams. Žinoma, prireikus galėtume nesunkiai atleisti ar atidėti pertraukas.
Iš pažiūros nesibaigiančios banalybės išaukština mažų, bet nuoseklių ir atkaklių pastangų kaupiamąsias dorybes. Teigsime vienareikšmiškai, kad atsisiuntimas, įdiegimas, konfigūravimas ir, taip, dėmesys Workrave gali turėti tokį skirtumą jūsų dieną ir gyvenimą. Bet tik tuo atveju, jei darai tai, ką liepei tau daryti!
