DeskActive

apibūdinimas

„DeskActive“ gali padėti žmonėms geriau jaustis darbe. Vos kelios minutės tempimo prie kompiuterio kiekvieną dieną gali padėti. Kasdieninės pertraukėlės su animaciniais asmeniniais treneriais - „DeskActive“ automatiškai susisiekia su vartotojais linksmai ir kviečiančiai bendraujant - naudodamas humorą, įkalbinėjimus ir elektroninius rūbus, kad atkreiptų jūsų dėmesį ir paskatintų veikti. Dr. Dale'as yra jūsų „DeskActive“ vadovas. Kiekvieną dieną dr. Dale'as jus priims į „DeskActive“ naudodamas priminimus jūsų darbalaukyje. Sėdėti per daug jums kenkia - vienas labiausiai gerbiamų fizinio aktyvumo srities tyrėjų ragina darbdavius ​​suteikti daugiau galimybių būti fiziškai aktyviems per darbo dieną. Dr. Stevenas Blairas, mankštos mokslininkas, sako, kad per daug žmonių sėdi per daug, o „fizinis aktyvumas yra bene didžiausia visuomenės sveikatos problema“, kurią turime JAV. Darbdaviai turėtų naudoti savo kūrybiškumą, kad suteiktų fizinio aktyvumo galimybių dėl jos teikiamą naudą. Trys būdai, kaip išlikti aktyviems - „DeskActive“ pažangios tempimo pertraukėlės yra trijų formatų - „DeskActive“ pertraukėlės, skirtos visiškam „kūno ir proto“ pertraukimui, tikslinės pertraukėlės, skirtos tikslinei probleminės kūno vietos priežiūrai, ir patarimai, kaip greitai gauti informacijos apie sveikatą ir savijauta. „DeskActive Breaks“ - „DeskActive Breaks“ yra ruožai, leidžiantys judėti visą darbo dieną. Pridėkite keletą patarimų sveikatos ir sveikatingumo klausimais mėgstamomis temomis, ir jūs galėsite visiškai pailsėti protui ir kūnui. Jūs nusprendžiate, kiek atkarpų norite atlikti ir kaip dažnai. Mes rekomenduojame keturis ruožus vienu metu - bent du kartus per dieną. Tai tik 3–5 minutės jūsų laiko. Tikslinės pertraukėlės - tikslinės pertraukėlės yra specializuotos tempimo pertraukėlės, skirtos probleminėms sritims ar konkrečioms kūno dalims. Daugelis vartotojų mėgsta naudoti laiko režimą šiems paprastiems sveikatos ir sveikatingumo iššokantiems langams gauti maždaug kas porą valandų. Išmanieji priminimai palaiko judėjimą - lengva būti „DeskActive“. Kai diegiate „DeskActive“, ji visada atidaryta jūsų kompiuteryje. Taigi gausite daktaro Dale'o automatinius priminimus - jūsų animuotą „DeskActive Guide“.

Kaip sukurti „DeskActive“ paskyrą: Kai jūsų kompiuteryje bus įdiegta „DeskActive“, dukart spustelėkite piktogramą „DeskActive“, kad paleistumėte „DeskActive“. Prisijungimo ekrane spustelėkite mygtuką Sukurti sąskaitą. Užpildykite visus laukus. Spustelėkite Gerai. Jūsų paskyra bus sukurta ir „DeskActive“ bus automatiškai paleista.