Habits

apibūdinimas

Įpročiai yra gyvenimą keičianti programa, pagrįsta moksliškai patvirtintu principu, kad norint sukurti naują įprotį arba pakeisti esamą įprotį nauju, reikia nepertraukiamos 21 dienos grandinės. Įpročių tikslas yra įgalinti grandinę ir niekada jos nenutraukti.

Pirmiausia įtraukite į sąrašą visus įpročius, kuriuos norite įgyti. Programa sukurs kiekvieno jums įprasto įpročio kalendorių. Kiekvieną dieną pažymėkite kalendorių, ar laikėtės šio įpročio, ar ne. Kelias dienas laikydamiesi įpročio, sukursite grandinę, kuri motyvuos jus tęsti. Po to jūsų tikslas yra tik užtikrinti, kad nenutrūktumėte grandinės. Apibendrinant galima pasakyti, kad mūsų programa paprasčiausiai veikia pagal Orisono Swetto Mardeno pateiktą principą, kad „įpročio pradžia yra tarsi nematoma gija, tačiau kiekvieną kartą, kai pakartojame veiksmą, sustipriname sruogą, pridedame prie jos dar vieną giją, kol ji tampa puikia kabelis ir mus neatšaukiamai riša. “

Naudodamiesi šia programa galite sukurti naują įprotį arba pakeisti esamą ne tokį gerą įprotį nauju. Tūkstančiai vartotojų jau matė pokyčius savo gyvenime, pasinaudoję šia programa.

Be to, programa turi daug įdomių funkcijų, kurios yra:

Sukurkite kelis įpročius kartu su mėgstamu įpročiu, kuris įkeliamas pagal numatytuosius nustatymus. Naudokite kelis galimus nustatymus, įskaitant „Įkelti paleidžiant“, „Visada viršuje“. Kiekvienam įpročiui sekti reikia atskirą kalendorių. Dabartinio ir ilgiausio bėgimo rodymas, siekiant išlaikyti motyvaciją ir pamatyti, kiek pasiekėte. Galimybė kiekvienai datai įvesti užrašą kartu su Taip arba Ne, stebint įprotį. Stulbinanti lenta kaip vartotojo sąsaja, leidžianti jaustis, kad rašote ant lentos ant savo sienos. Remiantis įrodytais moksliniais tyrimais ir analize. Bendrieji įpročiai bus ne tik programa, bet ir jūsų gyvenimą keičianti priemonė. Pradėkite matyti savo gyvenimo pokyčius. Tūkstančiai jau turi.