„KMI TEST“, skirta „Windows 8“, yra mokomoji programinė įranga, skirta jūsų kūno masės indeksui patikrinti. Kūno masės indeksas (KMI) yra kūno sudėties matas pagal ūgį ir svorį. Jis matuoja jūsų kūno svorio būklę riebalų atžvilgiu. KMI TESTAS yra paprastas įrankis, padedantis išsiaiškinti kūno riebalų pertekliaus kiekį ir su tuo susijusią riziką nešiojant šį papildomą svorį. Programinė įranga gali būti taikoma tiek vyrams, tiek moterims, todėl ji yra ideali priemonė visiems, kurie nori sekti savo sveikatos ir kūno rengybos lygį. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, ar tiesiog norite išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, KMI TESTAS gali padėti jums pasiekti savo tikslus. Viena iš pagrindinių KMI TEST savybių yra jo naudojimo paprastumas. Programinė įranga buvo sukurta atsižvelgiant į paprastumą, todėl net jei neturite ankstesnės KMI testavimo patirties, ja naudotis bus paprasta. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įvesti savo ūgį ir svorį į programą, ir ji apskaičiuos jūsų KMI balą. Programinė įranga ne tik apskaičiuoja jūsų KMI balą, bet ir suteikia informacijos apie tai, ką jūsų balas reiškia rizikos sveikatai požiūriu. Pavyzdžiui, jei jūsų rezultatas patenka į tam tikrą diapazoną, tai gali reikšti, kad jums gresia tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip širdies liga ar diabetas. Kita puiki KMI TEST ypatybė yra galimybė stebėti jūsų KMI pokyčius laikui bėgant. Stebėdami savo balo pokyčius laikui bėgant, galite stebėti, kaip sekasi išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Apskritai, jei ieškote lengvai naudojamo įrankio, kuris padėtų stebėti savo sveikatos ir fizinio pasirengimo lygį, skaičiuojant ir stebint kūno masės indekso (KMI) pokyčius, ieškokite tik KMI TEST, skirto Windows 8!

„BedTime“, skirta „Windows 8“, yra mokomoji programinės įrangos programa, skirta padėti vartotojams apskaičiuoti optimalų laiką pabusti ir eiti miegoti. Šiame naujoviškame įrankyje naudojamas sudėtingas algoritmas, kuris atsižvelgia į dabartinius vartotojo miego įpročius ir atitinkamai juos modifikuoja, užtikrindamas, kad jie miegotų kuo ramiau. Viena iš pagrindinių „Windows 8“ skirtos „BedTime“ ypatybių yra galimybė apskaičiuoti idealų laiką pabusti pagal tai, kada einate miegoti. Įvesdama norimą miego laiką, ši programinė įranga automatiškai sugeneruos rekomenduojamų pabudimo laikų sąrašą, atsižvelgdama į tokius veiksnius kaip REM ciklai ir kiti svarbūs miego rodikliai. Panašiai, jei jums reikia keltis tam tikru laiku ryte, bet nesate tikri, kada turėtumėte eiti miegoti, kad pakankamai pailsėtumėte, „Windows 8“ skirta „BedTime“ taip pat gali padėti. Tiesiog įveskite norimą pabudimo laiką ir leiskite šiam galingam įrankiui padaryti visa kita – jis sugeneruos rekomenduojamų laiko miegoti parinkčių sąrašą pagal jūsų unikalius miego poreikius. Tačiau „BedTime“, skirta „Windows 8“, skirta ne tik padėti vartotojams optimizuoti miego įpročius – ji taip pat apima daugybę papildomų funkcijų, sukurtų specialiai švietimui. Pavyzdžiui, ši programinė įranga apima išsamią informaciją apie skirtingus miego ciklų tipus ir jų poveikį bendrai sveikatai ir gerovei. Naudotojai taip pat gali gauti naudingų patarimų, kaip kiekvieną naktį geriausiai pasiruošti miegoti, įskaitant patarimus, kaip sukurti atpalaiduojančią aplinką, palankią kokybiškam miegui. Intuityvi sąsaja ir paprastas naudoti dizainas „BedTime“, skirtas „Windows 8“, leidžia lengvai optimizuoti savo miego įpročius net ir tiems, kurie dar nėra naujokai. Nesvarbu, ar ieškote veiksmingo būdo pagerinti savo bendrą sveikatą, ar tiesiog norite labiau kontroliuoti savo kasdienybę, „BedTime“, skirta „Windows 8“, yra esminis įrankis, be kurio neturėtų apsieiti nė vienas šiuolaikinis kompiuterio vartotojas. Tai kam laukti? Atsisiųskite šią galingą programinę įrangą šiandien ir pradėkite kokybiškai ilsėtis šį vakarą!

Jūsų mitybos specialistas – geriausias sveikos mitybos vadovas Ar pavargote bandyti įvairias dietas ir nematote jokių rezultatų? Ar norite kontroliuoti savo sveikatą ir pradėti valgyti subalansuotą mitybą, atitinkančią jūsų mitybos poreikius? Neieškokite daugiau nei „Your Own Nutritionist“ – tai paprasta naudoti programinė įranga, skirta meniu planuoti pagal koncepcinį „Maisto piramidės“ modelį. „Your Own Nutritionist“ yra mokomoji programinė įranga, skirta padėti jums pasiekti savo sveikatos tikslus, pateikiant asmeninius mitybos planus, pagrįstus jūsų kūno masės indeksu (KMI) ir dienos energijos sąnaudomis. Naudodami šią programinę įrangą galite lengvai apskaičiuoti kasdienių maisto produktų maistines ir energetines vertes, susikurti savo dienos meniu pagal savo poreikius ir stebėti savo pažangą link sveikesnio gyvenimo būdo. Subalansuotos mitybos svarba Subalansuota mityba yra būtina norint išlaikyti gerą sveikatą. Jis aprūpina visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis pakankamais kiekiais, kurių mūsų organizmui reikia optimaliam funkcionavimui. Tačiau šiandien yra tiek daug maisto produktų, todėl gali būti sudėtinga žinoti, kokie maisto produktai geriausiai atitinka mūsų individualius poreikius. Čia pravers jūsų mitybos specialistas. Tai padės jums susikurti sveiko maitinimo planą, į kurį įtrauktos visos būtinos maistinės medžiagos rekomenduojamomis proporcijomis. Laikui bėgant nuosekliai laikydamiesi šio plano pastebėsite reikšmingą savo sveikatos ir savijautos pagerėjimą. Jūsų mitybos specialisto ypatybės 1) Individualizuotas valgio planavimas: Naudodami savo mitybos specialisto asmeninio maitinimo planavimo funkciją galite sudaryti individualų meniu pagal savo specifinius mitybos poreikius. Programoje atsižvelgiama į tokius veiksnius kaip amžius, lytis, svoris, ūgis ir fizinio aktyvumo lygis, kurdama tik jums pritaikytus maitinimo planus. 2) Mitybos analizė: programinė įranga pateikia išsamias mitybos analizės ataskaitas, kuriose rodomas kiekvieno į meniu planą įtraukto maisto elemento maistinių medžiagų kiekis. Ši informacija padeda vartotojams priimti pagrįstus sprendimus dėl maisto pasirinkimo ir užtikrinti, kad jie atitiktų kasdienius maistinių medžiagų poreikius. 3) Fizinio aktyvumo stebėjimas: be maitinimo planavimo funkcijų; Jūsų mitybos specialistas taip pat seka fizinio aktyvumo lygį apskaičiuodamas energijos sąnaudas iš maždaug 450 skirtingų fizinių veiklų. Ši funkcija padeda vartotojams suprasti, kiek mankštos jiems reikia kasdien, atsižvelgiant į jų individualius tikslus. 4) Patogi sąsaja: vartotojo sąsaja yra intuityvi ir paprasta naudoti, todėl ją gali pasiekti net tie, kurie nėra išmanantys technikos arba turi ribotus darbo kompiuteriu įgūdžius. 5) Moksliškai pagrįsta programa: Jūsų mitybos specialisto programa yra pagrįsta moksliniais tyrimais, kurie užtikrina jos veiksmingumą padedant vartotojams saugiai pasiekti norimų rezultatų, nepakenkiant jų bendrai sveikatai ar gerovei. Privalumai naudojant savo mitybos specialistą 1) Geresni sveikatos rezultatai: laikantis subalansuotos mitybos, sukurtos specialiai jiems naudojant šią programinę įrangą; vartotojai patirs geresnius bendrus sveikatos rezultatus, pvz., geresnį virškinimą; padidėjęs energijos lygis; pagerėjo protinis aiškumas, be kita ko. 2) Svorio metimo valdymas: norintiems numesti svorio; Naudodami šią programą padėsite jiems tvariai numesti svorio, sukurdami kalorijų turintį meniu su rekomenduojamomis proporcijomis iš įvairių maisto grupių. 3) Laiko taupymo patogumas: sveikų patiekalų kūrimas gali užtrukti, tačiau naudojant automatizuotas šios programos funkcijas, pvz., asmeninį valgio planavimą ir mitybos analizės ataskaitas, sutaupoma laiko, kartu užtikrinant optimalų mitybos suvartojimą. 4) Ekonomiškai efektyvus sprendimas: samdyti asmeninį mitybos trenerį ar dietologą gali būti brangu, tačiau naudojant „savo mitybos specialistų“ prieinamą kainodaros struktūrą – kiekvienas gali gauti profesionalų patarimą nepakenkdamas bankui. Išvada: Apibendrinant; Jei ieškote veiksmingo būdo pagerinti savo bendrą sveikatą tinkamai valdydami mitybą, ieškokite tik „savo mitybos specialistų“. Ši patogi mokomoji programinė įranga siūlo suasmenintus maitinimo planus, specialiai pritaikytus individualiems mitybos poreikiams tenkinti, taip pat teikia išsamias mitybos analizės ataskaitas ir stebi fizinio aktyvumo lygį, todėl tai lengviau nei bet kada anksčiau!

Shots Tracker: geriausias sprendimas, kaip tvarkyti skiepijimo įrašus Ar pavargote sekti savo skiepų įrašus popieriuje arba bandyti prisiminti, kokius skiepus ir kada atlikote? Ar nerimaujate, kad nepraleisite svarbių skiepų arba gausite pasikartojančius skiepus, nes jūsų įrašai yra išsibarstę įvairiose vietose? Jei taip, Shots Tracker yra puikus sprendimas jums. „Shots Tracker“ yra naujoviška programinė įranga, skirta padėti asmenims, šeimoms ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams lengvai tvarkyti skiepijimo istoriją. Turėdami šį galingą įrankį po ranka, galite saugoti visus savo skiepų įrašus vienoje vietoje ir, kai reikia, sudaryti išsamų ir atnaujintą skiepų sąrašą. Nesvarbu, ar esate vienas iš tėvų, bandantis sekti savo vaiko skiepus, ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, tvarkantis kelių pacientų įrašus, „Shots Tracker“ palengvina procesą ir be streso. Galite lengvai įvesti informaciją apie kiekvieną gautą vakciną, įskaitant suleidimo datą, dozės kiekį, partijos numerį, gamintojo pavadinimą ir kt. Vienas iš svarbiausių „Shots Tracker“ naudojimo pranašumų yra tai, kad jis padeda išvengti pasikartojančių kadrų. Kadangi nėra centralizuoto asmens imunizacijos istorijos stebėjimo metodo, daugeliu atvejų žmonės gauna pasikartojančias vakcinas. Su mūsų programine įranga, padedančia organizuoti šią užduotį, tokių situacijų bus lengva išvengti. Kitas „Shots Tracker“ naudojimo pranašumas yra tai, kad sutaupoma laiko, nes nereikia ieškoti įvairių dokumentų ar kreiptis į ankstesnius sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus dėl vakcinacijos informacijos. Visi duomenys, susiję su vaikų skiepais ir suaugusiųjų skiepais, gali būti išvardyti vienoje vietoje, todėl prireikus juos pasiekti bus lengviau nei bet kada anksčiau. Be to, naudodami mūsų programinę įrangą, vartotojai turi prieigą prie tinkinamų ataskaitų, kurias gali atsispausdinti arba el. paštu tiesiogiai iš pačios programos. Ši funkcija leidžia vartotojams, kuriems reikia imunizaciją patvirtinančių dokumentų (pvz., mokyklų), greitai ir be vargo generuoti ataskaitas. Šūvių sekimo priemonėje taip pat yra tokių funkcijų, kaip priminimai, kurie praneša naudotojams, kada jie turi gauti kitą vakcinos dozę, remiantis CDC gairėmis, užtikrinant savalaikį sušvirkštimą, taip sumažinant galimybę praleisti dozes, kurios vėliau gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų, jei į juos nebus kreipiamasi pakankamai greitai! Be to, mes siūlome skirtingas versijas, priklausomai nuo to, ar kam nors reikalingas tik asmeninis, ar profesionalus (pavyzdžiui, gydytojų). Mūsų profesionalioje versijoje yra papildomų funkcijų, tokių kaip pacientų valdymo įrankiai, leidžiantys gydytojams/slaugytojams/sveikatos priežiūros specialistams vienu metu tvarkyti kelių pacientų skiepijimo istorijas, tuo pat metu išlaikant privatumo standartus, kurių reikalaujama pagal HIPAA taisykles. Pagrindiniai bruožai: - Lengvai stebėkite visą skiepijimo istoriją - Neleidžia dubliuotis - Sutaupoma laiko ieškant įvairių dokumentų - Galimos tinkinamos ataskaitos - Priminimai užtikrina savalaikį administravimą - Galimos skirtingos versijos, atsižvelgiant į vartotojo poreikius Išvada: Apibendrinant, jei ieškote paprasto būdo tvarkyti savo šeimos ar paciento skiepijimo istoriją, ieškokite Shots Tracker! Mūsų novatoriška programinė įranga suteikia viską, ko reikia, pradedant visų tipų vakcinų, gautų per tam tikrą laikotarpį (-ius), sekimo, tuo pačiu užkertant kelią dubliavimuisi; taupant brangų laiką ieškant įvairių dokumentų; greitai ir efektyviai generuoti tinkinamas ataskaitas; priminimų teikimas, užtikrinantis savalaikį administravimą pagal CDC gaires – visa tai išlaikant privatumo standartus, kurių reikalaujama pagal HIPAA taisykles!

BodyByte Pro: Aukščiausia profesionali mitybos ir kūno rengybos programinė įranga Ar esate dietologas, mitybos specialistas, kūno rengybos instruktorius ar tyrinėtojas, ieškantis galingo įrankio, kuris padėtų jūsų klientams pasiekti savo sveikatos ir kūno rengybos tikslus? Ieškokite tik BodyByte Pro – aukščiausios kokybės profesionalios mitybos ir kūno rengybos programinės įrangos. BodyByte Pro yra profesionali BodyByte versija, licencijuota profesionaliems, komerciniams ir tyrimų tikslams. Ji siūlo didžiulę strateginę vertę ne tik sportininkams ir sporto treneriams, bet ir yra galinga informacijos platforma visiems, kurie dalyvauja ar domisi savo kūno rengyba, mityba ir gerove. Naudodami BodyByte Pro galite sekti savo mitybą, pratimus/treniruotes, taip pat kūno būklės ir fizinio pasirengimo pokyčius. Ši programinė įranga sukurta taip, kad padėtų jums sukurti asmeninius valgio planus, pagrįstus individualiais poreikiais, pavyzdžiui, amžiumi, lytimi, svorio metimo/priaugimo tikslais ir kt. Taip pat galite stebėti makroelementų santykį (angliavandenių/baltymų/riebalų), kad užtikrintumėte optimalų maistinių medžiagų suvartojimą. Programinė įranga aprūpinta plačia maisto duomenų baze, kurioje yra daugiau nei 10 000 maisto produktų su išsamia informacija apie maistingumą, pvz., kalorijų kiekį porcijoje ir makro/mikroelementų suskirstymą. Galite lengvai įtraukti pasirinktinius maisto produktus/receptus į duomenų bazę, kad jie būtų lengvai pasiekiami kuriant maitinimo planus. Be maisto suvartojimo/kūno sudėties duomenų (svorio/KMI) stebėjimo, „BodyByte Pro“ leidžia vartotojams registruoti pratimų sesijas, įskaitant kardio/jėgos treniruotes. Programinė įranga apskaičiuoja kiekvienos treniruotės metu sudegintas kalorijas pagal vartotojo įvestą informaciją (trukmė/intensyvumas). Ši funkcija padeda vartotojams išlikti motyvuotiems, realiuoju laiku teikiant grįžtamąjį ryšį apie pažangą siekiant savo tikslų. Viena iš įspūdingiausių „BodyByte Pro“ savybių yra galimybė generuoti išsamias ataskaitas, kurios suteikia įžvalgų apie įvairius programinės įrangos surinktų sveikatos/mitybos/kūno rengybos duomenų aspektus. Šios ataskaitos apima: - Mitybos analizės ataskaita: pateikiama išsami dienos maistinių medžiagų suvartojimo analizė, įskaitant makroelementų santykį. - Pratimų žurnalo ataskaita: pateikia suvestinę treniruočių sesijų statistiką, įskaitant trukmę/intensyvumą/sudegintas kalorijas. - Pažangos ataskaita: vaizdžiai parodo kūno sudėties pokyčius laikui bėgant (svoris/KMI). - Maitinimo plano ataskaita: pateikia išsamų maitinimo plano suskirstymą, įskaitant kalorijų/makroelementų kiekį kiekvienai dienai/savaitei/mėnesiui ir kt. - Individualizuotos ataskaitos: vartotojai gali kurti pasirinktines ataskaitas pagal konkrečius kriterijus, tokius kaip maistinių medžiagų trūkumas/perteklius arba konkretūs pratimai, atliekami treniruočių metu ir kt. BodyByte Pro yra paprastas naudoti, tačiau pakankamai galingas, kad patenkintų net reikliausių šios srities profesionalų/tyrėjų poreikius. Jis siūlo neprilygstamą lankstumą kuriant asmeninius maitinimo planus/pratimų rutiną, pritaikytą konkrečiai individualiems poreikiams/tikslams/pageidavimams, kartu suteikiant vertingų įžvalgų apie bendras sveikatos/mitybos/kūno rengybos tendencijas laikui bėgant. Nesvarbu, ar esate dietologas, ieškantis efektyvaus būdo tvarkyti klientų duomenis, ar asmeninis treneris, ieškantis naujų būdų, kaip motyvuoti klientus siekti savo tikslų – „Bodybyte pro“ padės jums! Intuityvi sąsaja kartu su pažangiomis funkcijomis, pvz., išsamiomis ataskaitų teikimo galimybėmis, pavers tai unikaliu sprendimu, kuris pakeis profesionalų požiūrį į mitybos ir kūno rengybos treniruotes!

UTS Desktop Companion: geriausias įrankis asmeninei statistikai sekti Ar ieškote patikimo ir lengvai naudojamo įrankio asmeninei statistikai sekti? Ar norite vienoje vietoje stebėti savo sveikatą, finansus ir kitus svarbius duomenis? Neieškokite daugiau nei UTS Desktop Companion – geriausias programinės įrangos sprendimas įvairiems skaičiuojamiems duomenims sekti. UTS Desktop Companion yra mokomoji programinė įranga, suteikianti vienodą sąsają, skirtą stebėti laiką, matavimus, ridą, pinigus, medicininę statistiką ir įvykius. Turėdami šį galingą įrankį po ranka, galite lengvai stebėti savo pažangą siekiant savo tikslų ir priimti pagrįstus sprendimus, pagrįstus tiksliais duomenimis. Nesvarbu, ar esate kūno rengybos entuziastas, norintis sekti savo treniruotes ir mitybą, ar verslo savininkas, kuriam reikia sekti savo išlaidas ir pajamų srautus – UTS Desktop Companion jums padės. Ši universali programinė įranga sukurta taip, kad atitiktų visų visuomenės sluoksnių asmenų poreikius. Pagrindiniai bruožai: - Lengva naudoti sąsaja: UTS Desktop Companion turi intuityvią vartotojo sąsają, kuri leidžia lengvai įvesti ir peržiūrėti duomenis. Norint naudotis šia programine įranga, jums nereikia jokių techninių įgūdžių ar mokymo – tiesiog įdiekite ją savo Windows kompiuteryje ir pradėkite sekti! - Pritaikomos kategorijos: naudodami UTS Desktop Companion galite kurti pasirinktines kategorijas įvairių tipų duomenims. Pavyzdžiui, jei norite stebėti savo svorio metimo pažangą, galite sukurti kategoriją pavadinimu „Svoris“ ir įvesti atitinkamą informaciją, pvz., kūno svorį, KMI (kūno masės indeksą), kūno riebalų procentą ir kt. - Duomenų sinchronizavimas: jei naudojate kelis įrenginius ar sistemas (pvz., išmaniuosius telefonus ar planšetinius kompiuterius), kad stebėtumėte savo asmeninę statistiką, UTS Desktop Companion siūlo vientisas sinchronizavimo parinktis. Galite lengvai eksportuoti/importuoti duomenis iš skirtingų įrenginių/sistemų naudodami standartinius failų formatus, tokius kaip CSV (kableliais atskirtos reikšmės). - Išplėstinis ataskaitų teikimas: „UTS Desktop Companion“ yra su pažangiomis ataskaitų teikimo funkcijomis, kurios leidžia generuoti išsamias ataskaitas pagal stebimus duomenis. Atsižvelgdami į analizuojamos informacijos tipą, galite pasirinkti iš įvairių ataskaitų šablonų, pvz., juostų arba skritulinių diagramų. Privalumai: - Sutaupykite laiko: naudodami UTS Desktop Companion, o ne rankinius metodus (pvz., rašiklį ir popierių), sutaupysite brangaus laiko, kurį galėsite skirti kitiems darbams. Programinė įranga automatizuoja daugybę užduočių, tokių kaip skaičiavimai, kad visa reikalinga informacija būtų lengvai pasiekiama bet kuriuo momentu. - Būkite organizuoti: šiandien mūsų gyvenime kasdien generuojama tiek daug informacijos; Tokie dalykai kaip medicininiai įrašai ar finansinės ataskaitos gali pasiklysti netvarkinguose failuose/aplankuose/stalčiuose ir pan., tačiau naudojant šį įrankį viską sutvarkyti tampa be vargo! - Priimkite pagrįstus sprendimus: turėdami prieigą prie tikslios statistikos apie save/savo verslą realiuoju laiku; priimti pagrįstus sprendimus tampa lengviau nei bet kada anksčiau! Nesvarbu, ar reikia nuspręsti, kuri treniruočių tvarka geriausiai tinka norint pasiekti konkrečius kūno rengybos tikslus; nustatyti, kuri rinkodaros strategija duos didžiausią investicijų grąžą – turėdami prieigą prie šių įžvalgų, apskritai lengviau pasirinkti! Išvada: Apibendrinant; Jei asmeninės statistikos stebėjimas yra kažkas svarbaus gyvenime, žiūrėkite UTS darbalaukio kompanioną! Tai mokomoji programinė įranga, sukurta specialiai atsižvelgiant į vartotojų poreikius – suteikianti jiems vienodas sąsajas keliose kategorijose, taip pat pažangias ataskaitų teikimo galimybes ir sklandžias sinchronizavimo parinktis tarp skirtingų įrenginių/sistemų, kurias šiandien naudoja asmenys!

Nearby Doctors for Windows 8 yra mokomoji programinė įranga, kurioje pateikiamas išsamus netoliese esančių gydytojų sąrašas pagal specialybę, atsižvelgiant į jūsų dabartinę buvimo vietą Jungtinėse Valstijose. Ši programa skirta padėti vartotojams greitai ir lengvai rasti tinkamą gydytoją, nereikia praleisti valandų ieškant katalogų ar skambinant. Viena iš pagrindinių „Nearby Doctors“, skirta „Windows 8“ funkcijų, yra galimybė naudoti GPS technologiją tiksliai jūsų vietai nustatyti. Tai reiškia, kad galite greitai ir lengvai rasti šalia jūsų esančius gydytojus, nesvarbu, kurioje šalies vietoje esate. Jei jūsų įrenginyje nėra GPS, ši programa naudos jūsų IP adresą jūsų vietai nustatyti. „Nearby Doctors“, skirta „Windows 8“, ne tik pateikia netoliese esančių gydytojų sąrašą pagal dabartinę jūsų buvimo vietą, bet ir leidžia ieškoti gydytojų pagal specialybę naudojant pašto kodus bet kurioje JAV vietoje. Dėl šios funkcijos naudotojai, planuojantys kelionę arba persikelti į naują vietovę, gali lengvai rasti gydytojų, kurie specializuojasi pagal jų specifinius medicininius poreikius. Suradę jūsų poreikius atitinkantį gydytoją, „Nearby Doctors“, skirta „Windows 8“, galėsite lengvai sužinoti daugiau apie juos ir jų praktiką. Šioje programoje vartotojai gali peržiūrėti „Yahoo Local“ sąrašus arba apsilankyti jų svetainėje, suteikdami prieigą prie svarbios informacijos, tokios kaip darbo valandos, kontaktinė informacija ir pacientų apžvalgos. Kita puiki „Nearby Doctors“, skirta „Windows 8“, savybė yra galimybė bendrinti konkrečią gydytojo kontaktinę informaciją naudojant „Share Charm“. Ši funkcija leidžia vartotojams greitai ir lengvai dalytis svarbia informacija su draugais ar šeimos nariais, kurie galbūt ieško medicininės priežiūros. Apskritai, jei ieškote mokomosios programinės įrangos, kuri padėtų greitai ir lengvai rasti netoliese esančius gydytojus, ieškokite „Nearby Doctors“, skirtos „Windows 8“. Su savo galingomis paieškos galimybėmis ir patogia sąsaja, ši programa tikrai taps būtinas įrankis bet kuriame sveikatos priežiūros priemonių rinkinyje!

Realybės tikrintuvas – geriausias sąmoningo sapnavimo ir sąmoningumo įrankis Ar pavargote nuo žemiškų svajonių, dėl kurių jaučiatės neįgyvendinti? Ar norite kontroliuoti savo sapnus ir patirti neribotas aiškių sapnų galimybes? Ieškokite tik „Reality Checker“ – geriausio įrankio, leidžiančio pasiekti savo svajonių aiškumą. Realybės tikrintuvas yra mokomoji programinė įranga, skirta padėti vartotojams sukurti aiškius sapnus, raginant juos tikrinti realybę visą dieną. Naudodamas vartotojo nusakomą laikmatį, „Reality Checker“ primena naudotojams patikrinti, ar jie sapnuoja, ar ne, o tai yra esminis žingsnis siekiant aiškumo. Reguliariai tikrindami realybę dienos metu, vartotojai gali išmokyti savo mintis atpažinti, kada jie sapnuoja, ir valdyti savo svajonių pasaulį. Tačiau tai dar ne viskas, ką gali padaryti „Reality Checker“. Tai taip pat puiki priemonė išlikti dėmesingam meditacijos seansų metu. Nustatydama laikmatį geriausiais jums tinkančiais intervalais, „Reality Checker“ gali priminti, kad reikia likti šalia ir sutelkti dėmesį į kvėpavimą ar kitus meditacijos metodus. Pritaikomos funkcijos Vienas geriausių „Reality Checker“ dalykų yra tinkinamos funkcijos. Vartotojai gali visiškai kontroliuoti, kaip dažnai jie gauna priminimus per dieną ir kokius priminimus gauna. Galite pasirinkti, ar programa pypsi, kai ji paleidžiama, kiek kartų ji pypsi/mirksi prieš nustatant iš naujo ir ar ji paleidžiama visų kitų langų priekyje, ar ne. Lengva naudoti sąsaja Realybės tikrintuvo sąsaja yra paprasta, bet efektyvi. Naudotojai gali lengvai nustatyti priminimus vos keliais spustelėjimais naudodami intuityvius valdiklius, kurie palengvina pritaikymą. Programa veikia sklandžiai fone, netrukdydama kitų programų, todėl vartotojai gali susikoncentruoti į savo darbą ir vis tiek gauti laiku priminimus visą dieną. Aiškūs sapnai, paaiškinti Tiems, kurie pradeda aiškius sapnus, internete yra daug išteklių, paaiškinančių, kas tai yra ir kaip tai veikia. Iš esmės aiškus sapnas yra toks, kai suvokiate, kad sapnuojate dar būdamas savo svajonių pasaulyje. Šis suvokimas leidžia jums kontroliuoti savo svajonių aplinką ir daryti tokius dalykus, kaip skraidyti erdvėje ar kalbėtis su įsivaizduojamais draugais. Aiškius sapnus plačiai tyrė mokslininkai, kurie atrado daug su šia praktika susijusių privalumų, įskaitant geresnius problemų sprendimo įgūdžius, padidėjusį kūrybiškumą, sumažėjusį nerimo lygį, geresnę miego kokybę ir bendrą savijautą. Kodėl verta naudoti realybės tikrintuvą? Jei jus domina aiškių sapnų tyrinėjimas, bet nežinote, nuo ko pradėti, ieškokite tik „Reality Checker“! Šis galingas programinės įrangos įrankis leidžia visiems, nepaisant patirties lygio, lengviau suvokti savo protą, ramiai miegant naktį, žinant, kad kiekvieną dieną imasi žingsnių savęs tobulinimo link! Išvada Apibendrinant, jei ieškote lengvai naudojamo mokomosios programinės įrangos įrankio, sukurto specialiai tam, kad padėtų žmonėms įgyti didesnį sąmoningumą savyje, ieškokite tik „Reality Checkers“! Intuityvi sąsaja su tinkinamomis funkcijomis ir įrodyta, kaip unikalus sprendimas puikiai tinka pradedantiesiems, patyrusiems praktikams, tikrai nėra nieko kito, panašaus į šį nuostabų produktą! Tai kam laukti ilgiau? Pradėkite mėgautis visais privalumais šiandien atsisiųsdami dabar!

Ar jums reikia medicininės pagalbos, bet nežinote, kur kreiptis? Norite greitai ir lengvai rasti artimiausią ligoninę? Neieškokite toliau nei „Nearby Hospitals“ – mokomoji programinė įranga, kurioje pateikiamas išsamus netoli jūsų vietos esančių ligoninių sąrašas. Naudodami „Nearby Hospitals“ galite pasiekti netoliese esančių ligoninių sąrašą su jų pavadinimais, adresais, telefonų numeriais ir įvertinimais. Programėlė naudoja GPS technologiją, kad nustatytų dabartinę jūsų buvimo vietą ir pateiktų tikslią informaciją apie artimiausias ligonines. Jei jūsų įrenginyje nėra GPS galimybių, programa naudos jūsų IP adresą. Netoliese esančios ligoninės ne tik teikia informaciją apie netoliese esančias ligonines pagal jūsų dabartinę vietą, bet ir leidžia vartotojams ieškoti ligoninių pagal pašto kodą bet kurioje JAV vietoje. Ši funkcija ypač naudinga tiems, kurie planuoja kelionę ar persikelia į naują vietovę ir nori susipažinti su vietinėmis sveikatos priežiūros galimybėmis. Suradę ligoninę, kuri atitinka jūsų poreikius, „Nearby Hospitals“ padės lengvai apie ją sužinoti daugiau. Galite peržiūrėti pasirinktų ligoninių „Yahoo Local“ sąrašus arba apsilankyti jų svetainėse tiesiogiai programoje. Ši funkcija taupo laiką ir pastangas, nes vartotojams nereikia atlikti atskirų paieškų internete. Vienas iš svarbiausių „Nearby Hospitals“ naudojimo pranašumų yra patogi sąsaja. Programėlė sukurta atsižvelgiant į paprastumą, kad net tie, kurie nėra išmanantys technologijas, galėtų ja naudotis be vargo. Paprastas išdėstymas užtikrina, kad vartotojai galėtų greitai rasti tai, ko jiems reikia, nepasiklysdami sudėtinguose meniu ar nustatymuose. Kitas šios mokomosios programinės įrangos naudojimo pranašumas yra jos tikslumas. Netoliese esančių ligoninių teikiama informacija yra naujausia ir patikima, nes ji tiesiogiai gaunama iš patikimų šaltinių, pvz., „Yahoo Local“ sąrašų ir ligoninių svetainių. Apskritai, jei ieškote lengvai naudojamos mokomosios programinės įrangos, kuri greitai ir efektyviai pateiktų tikslią informaciją apie netoliese esančias ligonines – ieškokite „Nearby Hospitals“! Su patogia vartotojo sąsaja ir išsamiomis funkcijomis, tokiomis kaip paieška pagal pašto kodą arba „Yahoo Local“ sąrašų peržiūra pačioje programoje – šis įrankis padės lengviau nei bet kada anksčiau rasti medicininę pagalbą!

KMI skaičiuoklė, skirta „Windows 8“, yra galinga ir lengvai naudojama programa, padedanti nustatyti kūno masės indeksą (KMI) ir idealų svorio diapazoną. Ši mokomoji programinė įranga skirta suaugusiems, vaikams ir net kūdikiams, todėl ji yra būtina priemonė visiems, norintiems išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Naudodami KMI skaičiuotuvą galite greitai apskaičiuoti savo KMI, įvesdami savo ūgį ir svorį metriniais arba JAV vienetais. Tada programa naudoja šią informaciją, kad nustatytų, ar esate per mažas, normalus, antsvoris ar nutukęs. Jis taip pat suteikia jums daugybę idealių svorių pagal jūsų ūgį. Viena iš pagrindinių KMI skaičiuoklės savybių yra jos gebėjimas palaikyti ir metrinius, ir JAV vienetus. Tai reiškia, kad vartotojai iš viso pasaulio gali naudotis programa be jokių sunkumų. Nesvarbu, ar jums labiau patinka kilogramai, ar svarai kaip matavimo vienetas, KMI skaičiuoklė jums padės. Kitas puikus šios programinės įrangos bruožas yra jos paprastumas. Vartotojo sąsaja yra aiški ir intuityvi, todėl ja lengva naudotis bet kas, nepaisant jų techninių žinių. Visa reikalinga informacija aiškiai rodoma viename ekrane, kad vartotojai galėtų greitai gauti reikiamus rezultatus, nereikės naršyti po kelis ekranus. Ši programinė įranga ne tik apskaičiuoja KMI ir idealaus svorio diapazonus, bet ir suteikia vartotojams vertingos sveikatos informacijos, pavyzdžiui, patarimų, kaip išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Dėl to tai puiki priemonė ne tik asmenims, bet ir sveikatos priežiūros specialistams, norintiems šviesti savo pacientus apie geros sveikatos išsaugojimą. Apskritai, „Windows 8“ KMI skaičiuoklė yra puiki mokomoji programinė įranga, kuri paprastai, bet efektyviai pateikia tikslius rezultatus. Dėl galimybės palaikyti metrinius ir JAV vienetus jis pasiekiamas visame pasaulyje, o patogi vartotojo sąsaja užtikrina, kad visi galėtų lengvai ja naudotis. Nesvarbu, ar norite išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, ar mokyti kitus apie gerą sveikatos praktiką, ši programinė įranga apima viską!

DietOrganizer: geriausias mitybos ir pratimų stebėjimo įrankis Ieškote visapusiško įrankio, kuris padėtų sekti mitybą, pratimus ir kūno išmatavimus? Neieškokite daugiau nei DietOrganizer! Ši galinga programinė įranga sukurta taip, kad padėtų jums pasiekti savo sveikatos tikslus, suteikdama jums visus įrankius, kurių jums reikia norint stebėti savo mitybą ir kūno rengybos rutiną. Su DietOrganizer skaičiuoti kalorijas, riebalus, angliavandenius, baltymus, vitaminus ir mineralus dar niekada nebuvo taip paprasta. Maisto suvartojimą galite įvesti lengvai naudojamoje redaguojamoje skaičiuoklėje, kurioje yra visos iškirpimo, kopijavimo, įklijavimo, anuliavimo ir perdarymo funkcijos. Be to, itin greito maisto pasirinkimo funkcija leidžia lengvai greitai rasti ieškomą maistą. Bet tai dar ne viskas! Turėdami didelę DietOrganizer duomenų bazę, kurioje yra daugiau nei 7 000 maisto produktų ir 200 pratimų, kuriuos po ranka galite atlikti, įskaitant populiarius prekės ženklus, tokius kaip McDonald's®, Subway®, Starbucks®, sekti, ką valgote, dar niekada nebuvo taip paprasta. Jūs netgi galite sukurti naujus maisto produktus pagal maisto produktų etiketes ar receptus! DietOrganizer taip pat apima kasdienį žurnalą, kuriame galite įrašyti pastabas apie tai, kaip jaučiatės visą dieną. Ši funkcija ypač naudinga, jei bandote nustatyti savo mitybos įpročių dėsningumus arba kai tam tikru paros metu atsiranda potraukis. Be to, kad galima stebėti, ką valgote ir kiek mankštinatės kiekvieną dieną, naudodami DietOrganizer kalendoriaus suvestinės peržiūros funkciją, naudotojai gali matyti progresą laikui bėgant lengvai skaitomu formatu. Ir jei to nepakako, šioje programinėje įrangoje gausu tinkinimo parinkčių; pakeiskite šriftų stulpelių spalvas pagal poreikį! Tačiau turbūt viena vertingiausių DietOrganizer savybių yra galimybė generuoti diagramas ir ataskaitas pagal įvestus duomenis. Šios ataskaitos suteikia vertingų įžvalgų apie tai, kaip laikui bėgant naudotojai laikosi savo mitybos plano ar kūno rengybos rutinos. Taigi, nesvarbu, ar jūsų tikslas yra numesti svorio, ar tiesiog išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, atrodo tik DietOrganizer! Naudodama patogią sąsają su plačia duomenų baze, pritaikoma funkcijomis, išsamiomis ataskaitų teikimo galimybėmis, ši programinė įranga padės sekti viską, kas susiję su mityba, kūno matavimais, kad pasiekti optimalią sveikatą būtų lengviau nei bet kada anksčiau!

Kamifitas: geriausias kūno rengybos draugas Ar ieškote išsamios kūno rengybos programinės įrangos, kuri padėtų pasiekti savo kūno rengybos tikslus? Neieškokite daugiau nei Kamifit! Ši mokomoji programinė įranga sukurta taip, kad būtų jūsų geriausias kūno rengybos kompanionas, suteikdamas visus įrankius ir funkcijas, kurių reikia norint sukurti sudėtingas mankštos procedūras, stebėti savo pažangą ir išlaikyti motyvaciją. Kamifit yra nemokama programinė įranga, siūlanti platų funkcijų spektrą, sukurtą taip, kad būtų kuo naudingesnė. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs sportininkas, Kamifit turi kažką kiekvienam. Dėl intuityvios sąsajos ir integruotos pagalbos priemonės šią programinę įrangą lengva naudoti ir naršyti. Sukurkite sudėtingas pratimų programas Viena iš pagrindinių „Kamifit“ savybių yra jos gebėjimas sukurti sudėtingas mankštos programas. Naudodamiesi šia funkcija, vartotojai gali lengvai susikurti savo treniruočių planus, atsižvelgdami į savo individualius poreikius ir pageidavimus. Nesvarbu, ar norite sutelkti dėmesį į jėgos treniruotes ar kardio pratimus, „Kamifit“ jums padės. Parodo pratimus su aprašymu Dar viena puiki „Kamifit“ savybė yra galimybė demonstruoti pratimus su aprašymais. Ši funkcija suteikia vartotojams žingsnis po žingsnio instrukcijas, kaip teisingai atlikti kiekvieną pratimą. Be to, jame taip pat pateikiama informacija apie tai, kurie raumenys dirba kiekvieno pratimo metu. Grafikai rutina, pažanga ir įprastinė informacija „Kamifit“ taip pat leidžia vartotojams sudaryti savo rutiną, pažangą ir įprastą informaciją. Ši funkcija leidžia vartotojams lengvai stebėti savo pažangą laikui bėgant vizualizuojant savo duomenis lengvai suprantamu formatu. Rodo, kiek kalorijų sudegina tam tikra veikla Jei svorio metimas yra vienas iš jūsų kūno rengybos tikslų, Kamifit kalorijų sekimo funkcija pravers! Tai rodo, kiek kalorijų sudegina tam tikra veikla, kad vartotojai galėtų tiksliau sekti kasdienį suvartojamų kalorijų kiekį. Yra į kūno rengybą orientuoti skaičiuotuvai, palengvinantys gyvenimą Be šių aukščiau paminėtų funkcijų, „Kamfit“ yra keletas į kūno rengybą orientuotų skaičiuoklių, tokių kaip KMI skaičiuotuvas, BMR skaičiuotuvas ir tt, kurie palengvina gyvenimą tiems, kurie nori greitų atsakymų, neatliekant jokių skaičiavimų! Integruota pagalbos priemonė, kurią galite naudoti, kai kyla abejonių Kamfit buvo sukurtas atsižvelgiant į vartotojo patirtį. Jame yra įmontuota pagalbos priemonė, kurią galima naudoti, kai kyla abejonių. Tai užtikrina, kad net pradedantiesiems, kurie niekada anksčiau nenaudojo jokios panašios programinės įrangos, tai bus pakankamai paprasta. Išvada: Apskritai, „Kamfit“ išsiskiria iš kitų mokomųjų programų dėl savo plataus funkcijų spektro, naudojimo paprastumo ir, svarbiausia – visiškai nemokamos! Tai puikiai tinka visiems, ieškantiems „viskas viename“ sprendimo, kai reikia pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Tai kam laukti? Parsisiųsti dabar!

„FreeDiams Portable“: „Ultimate Medical Prescription“ programinė įranga Ar pavargote neautomatiniu būdu išrašyti vaistus ir tikrinti vaistų sąveiką pagal receptą? Ar norite racionalizuoti savo medicinos praktiką ir pagerinti pacientų priežiūrą? Neieškokite daugiau nei „FreeDiams Portable“ – geriausios medicinos receptų programinės įrangos. „FreeDiams Portable“ yra mokomoji programinė įranga, kurią galima naudoti atskirai, norint išrašyti ir (arba) išbandyti vaistų sąveiką pagal receptą. Jis taip pat gali būti susietas su bet kuria programa dėl komandinės eilutės parametrų, todėl jį lengva integruoti į esamą darbo eigą. Naudodami FreeDiams Portable galite valdyti kelias vaistų duomenų bazes, suteikdami prieigą prie daugumos farmacijos vaistų. Viena iš pagrindinių „FreeDiams Portable“ savybių yra galimybė pridėti savo vaistų duomenų bazę. Tai reiškia, kad jei yra tam tikrų vaistų ar gydymo būdų, kurie neįtraukti į numatytąją duomenų bazę, galite lengvai juos įtraukti patys. Be to, visos duomenų bazės yra suderinamos su ATC klasifikavimo sistema, todėl sveikatos priežiūros specialistai visame pasaulyje gali lengvai naudotis šia programine įranga. Ieškoti konkrečių vaistų dar niekada nebuvo taip paprasta naudojant „FreeDiams Portable“ pagalbinės paieškos funkciją. Galite ieškoti vaistų pagal jų pavadinimą, molekulinę sudėtį arba INN (tarptautinį nepatentuotą pavadinimą). Tai palengvina sveikatos priežiūros specialistams, kurie gali nežinoti tam tikrų prekių ženklų ar patentuotų vaistų pavadinimų. Išrašyti vaistus dar niekada nebuvo taip paprasta, nes „FreeDiams Portable“ gali išrašyti receptus naudojant prekių pavadinimus arba INN daugeliui gydymo kursų. Tai reiškia, kad nepriklausomai nuo to, kurioje pasaulio vietoje praktikuojate mediciną ar kokia (-iomis) kalba (-omis) kalbate, ši programinė įranga veiks sklandžiai pagal jūsų poreikius. Asmeninių duomenų atsarginių kopijų kūrimas ir atkūrimas taip pat yra paprastas naudojant „FreeDiams Portable“ automatinio atsarginio kopijavimo funkciją. Jums daugiau niekada nereikės jaudintis, kad prarasite svarbią paciento informaciją! Apibendrinant, čia yra keletas pagrindinių „FreeDiams Portable“ naudojimo funkcijų ir pranašumų: - Medicininių receptų programinė įranga - Gali būti naudojamas atskirai arba susietas su kitomis programomis - Tvarko kelias vaistų duomenų bazes - Prieina daugumą farmacijos vaistų - Galimybė pridėti savo duomenų bazę - Su ATC klasifikavimo sistema suderinamos duomenų bazės - Pagalbinės paieškos funkcija pagal pavadinimą/molekulinę sudėtį/INN - Receptai, pagaminti naudojant prekinius pavadinimus/INN daugumai terapinių klasių - Automatinis asmens duomenų atsarginis kopijavimas ir atkūrimas Jei ieškote galingos medicininės receptinės programinės įrangos, kuri padėtų supaprastinti jūsų praktiką ir pagerinti pacientų priežiūros rezultatus – ieškokite „FreeDiams Portable“!

Gražios akys – geriausia akių priežiūros programinė įranga Ar esate tas, kuris ilgas valandas praleidžia prie kompiuterio ekrano? Ar dažnai patiriate akių nuovargį, sausumą ar galvos skausmą po ilgo darbo kompiuteriu? Jei taip, tada gražios akys yra puikus sprendimas jums. Ši nemokama mokomoji programinė įranga skirta padėti jums rūpintis savo akimis ir išvengti su akimis susijusių problemų, kurias sukelia ilgalaikis kompiuterio naudojimas. Kas yra Gražios akys? „Beautiful Eyes“ yra naujoviška programinė įranga, kuri primena vartotojams, kad dirbant su kompiuteriais reikia daryti pertraukas. Tai mokomoji programinė įranga, padedanti vartotojams suprasti reguliarių pertraukėlių svarbą ir kaip tai gali būti naudinga jų bendrai sveikatai. Programinė įranga veikia rodydama paveikslėlį arba ekrano užsklandą suplanuotais intervalais, primindama vartotojams, kad reikia pailsėti nuo darbo. Kaip veikia gražios akys? Programinė įranga turi patogią sąsają, leidžiančią vartotojams pritaikyti nustatymus pagal savo pageidavimus. Vartotojai gali nustatyti laiko intervalą tarp pertraukų ir pasirinkti iš įvairių vaizdų ar ekrano užsklandų, kurios bus rodomos pertraukos metu. Vaizdai yra kruopščiai atrinkti, kad atsipalaiduotų ir sumažintų akių įtampą. Kodėl verta naudoti gražias akis? Kompiuterių naudojimas ilgą laiką gali sukelti keletą sveikatos problemų, tokių kaip akių įtempimas, akių sausumas, galvos, kaklo ir nugaros skausmai. Reguliarios pertraukos gali padėti išvengti šių problemų ir pagerinti bendrą produktyvumą. Tačiau ne visada lengva prisiminti, kada ateina laikas pertraukai, kai esame pasinėrę į savo darbą. Štai čia pravers gražios akys! Tai primena mums, kada atėjo laikas pertraukai, kad galėtume atsitraukti nuo ekranų ir pailsėti akims. Reguliariai naudodami šią nemokamą mokomąją programinę įrangą, galime sumažinti su akimis susijusių problemų, kurias sukelia ilgalaikis kompiuterio naudojimas, atsiradimo riziką. Gražių akių bruožai 1) Pritaikomi nustatymai: vartotojai gali visiškai valdyti, kaip jie nori, kad programinė įranga veiktų su tinkinamais nustatymais, pvz., intervalais tarp priminimų. 2) Įvairių vaizdų: Galimas platus vaizdų pasirinkimas, kurie parenkami atsižvelgiant į atsipalaidavimą. 3) Paprasta naudoti sąsaja: vartotojo sąsaja yra paprasta, bet efektyvi, todėl ją lengva naudoti net pradedantiesiems. 4) Nemokama mokomoji programinė įranga: šis nuostabus įrankis yra visiškai nemokamas! Išvada Apibendrinant galima pasakyti, kad jei esate tas, kuris kasdien praleidžia ilgas valandas dirbdamas prie kompiuterio, gražių akių naudojimas turėtų būti jūsų kasdienybės dalis! Ši nemokama mokomoji programinė įranga primins, kada atėjo laikas pertraukai, kad nereikėtų jaudintis dėl su akimis susijusių problemų dėl ilgo naudojimo. Dėl savo tinkinamų nustatymų funkcijos ir įvairių atpalaiduojančių vaizdų/ekrano užsklandų šis įrankis puikiai tinka visiems, kurie rūpinasi savo gerove ir vis dar produktyviai dirba! Tai kam laukti? Parsisiųsti dabar!

BB Calc – jūsų galutinio kūno formavimo skaičiuoklė Ar esate kūno rengybos entuziastas, ieškantis „viskas viename“ sprendimo, kuris padėtų pasiekti savo kultūrizmo tikslus? Ieškokite tik BB Calc – geriausio skaičiuoklių rinkinio, sukurto specialiai kultūristams ir kūno rengybos entuziastams. Nesvarbu, ar tik pradedate savo kūno rengybos kelionę, ar esate patyręs profesionalas, „BB Calc“ turi viską, ko jums reikia, kad jūsų treniruotės pakiltų į kitą lygį. Nuo idealių kūno išmatavimų apskaičiavimo ir vieno pakartojimo maksimumo numatymo iki kūno riebalų procentų įvertinimo ir pratimų metu sudegintų kalorijų stebėjimo – ši galinga programinė įranga turi viską. Idealūs kūno išmatavimai vyrams Vienas iš svarbiausių bet kurios sėkmingos kultūrizmo programos aspektų yra realių tikslų išsikėlimas. Naudodami BB Calc Ideal Body Measurements skaičiuotuvą galite lengvai nustatyti, kokio dydžio ir proporcijų turi būti jūsų raumenys, kad atrodytų taip, kaip norite. Tiesiog įveskite savo ūgį, svorį, amžių ir lytį į skaičiuotuvą ir leiskite jam atlikti visa kita. Numatykite maksimalų vieno pakartojimo skaičių Kitas svarbus veiksnys auginant raumenis yra žinoti, kiek svorio reikia pakelti kiekvieno pratimo metu. Naudodami „BB Calc“ vieno pakartojimo didžiausio pakartojimo skaičiuotuvą, galite greitai nustatyti, kiek svorio turėtumėte pakelti pagal esamą jėgos lygį. Tai padės užtikrinti, kad kiekviena treniruotė būtų pakankamai sudėtinga, kad paskatintų raumenų augimą nerizikuojant susižeisti. Kūno riebalų apskaičiavimo priemonė nesportuojantiems Sveiko kūno riebalų procento palaikymas yra būtinas bendrai sveikatai ir lieknam kūno sudėjimui. Naudodami „BB Calc“ kūno riebalų įvertinimo skaičiuoklę, nesportuojantys asmenys gali lengvai apskaičiuoti esamą kūno riebalų procentą, naudodami vos kelis paprastus matavimus, tokius kaip ūgis, svoris, juosmens apimtis ir klubų apimtis. Kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklė KMI skaičiuoklė padeda nesportuojantiems žmonėms nustatyti, ar jie turi per mažą ar antsvorį, apskaičiuojant KMI balą pagal jų ūgį ir svorį. Šis įrankis suteikia lengvą būdą asmenims, kurie nėra sportininkai, bet nori išlaikyti gerą sveikatą, stebėdami savo KMI balą laikui bėgant. Kalorijų, sudegintų bėgiojant, skaičiuoklė Bėgimas yra vienas iš efektyviausių būdų deginti kalorijas ir tuo pačiu gerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Tačiau kiek kalorijų iš tikrųjų sudeginame bėgdami? Kalorijų, sudegintų bėgiojant, skaičiuoklėje BB Calc atsižvelgiama į tokius veiksnius, kaip nuvažiuotas atstumas per minutę arba nubėgta mylia, kartu su kitais kintamaisiais, pvz., amžiumi ir lytimi, kad vartotojai galėtų tiksliai įvertinti, kiek kalorijų jie sudegino per kiekvieną bėgimo seansą. Svorio vienetų keitiklis BB calc taip pat turi svorio vienetų keitiklį, kuris leidžia vartotojams konvertuoti skirtingus vienetus, tokius kaip svarai (lbs), kilogramai (kg), akmenys ir kt., todėl lengviau nei bet kada anksčiau stebėti pažangą siekiant konkrečių tikslų! Išvada: Apibendrinant galima pasakyti, kad „BB Calc“ siūlo viską, ko reikia bet kuriam kūno rengybos entuziastui, kad pasiektų norimus rezultatus. Patogi vartotojo sąsaja palengvina darbą net pradedantiesiems, kurie galbūt neturi ankstesnės patirties dirbant su panašia programine įranga. Įvairūs skaičiuotuvai, įtraukti į šią programinę įrangą Pateikite tikslią informaciją apie įvairius aspektus, susijusius su raumenų masės auginimu ir geros sveikatos palaikymu apskritai. Tai kam laukti? Parsisiųsti dabar!

Mano INR – geriausias sprendimas kraują skystinančių vaistų vartotojams Jei vartojate kraują skystinančius vaistus, pvz., varfariną, žinote, kaip svarbu sekti savo protrombino laiko ir tarptautinio normalizuoto santykio (INR) rodmenis. Šie rodmenys padeda nustatyti jūsų vaistų veiksmingumą ir užtikrinti, kad jums negresia kraujavimas ar krešėjimas. Tačiau stebėti šiuos rodmenis gali būti sunku, ypač jei turite juos įrašyti rankiniu būdu ir apskaičiuoti vidurkius. Štai čia atsiranda „My INR“ – mokomoji programinė įranga, sukurta specialiai žmonėms, vartojantiems kraują skystinančius vaistus. Su My INR sekti ir sudaryti INR rodmenis dar niekada nebuvo taip paprasta. Programinė įranga įspės jus, kai ateis laikas nuskaityti, įrašyti ir sudaryti diagramas tuos rodmenis ir netgi atspausdinti ataskaitą gydytojui. Taip pat galite nustatyti asmeninius tikslinius INR rodmenų diapazonus, kad programinė įranga galėtų jus įspėti, jei jūsų lygiai nepatenka į tą diapazoną. Bet tai dar ne viskas – mano INR taip pat turi galimybę apskaičiuoti jūsų rodmenų grupių vidurkius. Ši funkcija ypač naudinga, jei norite pamatyti, kaip gerai veikia jūsų vaistas laikui bėgant, arba jei yra kokių nors rezultatų. Štai keletas pagrindinių „My INR“ funkcijų: - Lengva naudoti sąsaja: programinė įranga turi patogią sąsają, kuri leidžia lengvai naršyti ir naudoti. - Automatiniai įspėjimai: gausite automatinius įspėjimus, kai ateis laikas skaityti, kad nepamirštumėte. - Įrašykite ir diagramos: galite lengvai įrašyti ir diagramoje pateikti visus savo INR rodmenis vienoje vietoje. - Asmeninis tikslinis diapazonas: nustatykite asmeninius tikslinius INR lygių diapazonus, kad programinė įranga galėtų jus įspėti, jei jie nepatenka į šį diapazoną. - Vidurkių skaičiavimas: apskaičiuokite rodmenų grupių vidurkius laikui bėgant. - Spausdinti ataskaitas: išspausdinkite ataskaitas su visa svarbia informacija apie kiekvieną rodmenį, įskaitant datą, laiką, rezultato vertę ir kt. Mano INR yra būtina priemonė visiems, kurie vartoja kraują skystinančius vaistus. Tai pašalina vargo sekti šiuos svarbius matavimus ir suteikia vertingų įžvalgų apie tai, kaip laikui bėgant veikia jų gydymo planas. Tai kam laukti? Atsisiųskite mano INR šiandien!

Xerira Auto Hipnosis yra galinga mokomoji programinė įranga, kuri gali padėti jums pasiekti savo tikslus naudojant pasąmoninius pranešimus ir savihipnozės metodus. Ši paprasta programa rodo pasąmoninius pranešimus ekrane, kai atliekate įprastą veiklą kompiuteryje, todėl galite perprogramuoti pasąmonę ir generuoti motyvaciją ar bet ką kitą, ko tik norite. Programa sukurta taip, kad ją būtų lengva naudoti, su patogia sąsaja, kuri leidžia tinkinti ekrane rodomus pranešimus. Galite pridėti savo žinutes arba pasirinkti iš iš anksto paruoštų pranešimų, atsižvelgdami į tai, kokių rezultatų norite pasiekti. Viena iš pagrindinių Xerira Auto Hipnosis savybių yra jos gebėjimas atlikti savihipnozę. Ši technika apima gilaus atsipalaidavimo būsenos sukėlimą, siekiant pasiekti pasąmonę ir atlikti teigiamus pokyčius gilesniame lygmenyje. Reguliariai naudodami šią programinę įrangą galite lengviau ir efektyviau išmokti įeiti į šią būseną, kad pasiektumėte savo tikslus geriau. Be hipnozės galimybių, „Xerira Auto Hipnosis“ taip pat siūlo keletą konfigūruojamų parinkčių, dėl kurių naudojimasis juo tampa malonesnis. Pavyzdžiui, galite reguliuoti pranešimų rodymo ekrane greitį arba pasirinkti iš skirtingų vaizdinių efektų, kurie sustiprina jų poveikį. Apskritai Xerira Auto Hipnosis yra puiki priemonė tiems, kurie nori pagerinti savo motyvacijos lygį arba pasiekti konkrečių gyvenimo tikslų. Nesvarbu, ar tai būtų svorio metimas, mesti rūkyti ar tiesiog tapti labiau pasitikintys ir sėkmingesni apskritai, ši programinė įranga turi viską, ko reikia sėkmei!

KMI – TEE skaičiuotuvas: jūsų geriausias sveikatos draugas Ieškote paprasto, bet veiksmingo būdo stebėti savo sveikatą ir formą? Ar norite sekti savo kūno masės indeksą (KMI) ir bendras dienos energijos sąnaudas (TEE)? Jei taip, KMI – TEE skaičiuoklė yra puikus sprendimas jums. Ši nemokama programa skirta padėti jums nustatyti savo KMI, nustatyti svorio tikslus ir apskaičiuoti TEE pagal jūsų amžių, lytį, svorį ir fizinio aktyvumo lygį. Kas yra KMI? Kūno masės indeksas arba KMI yra kūno riebalų matas, pagrįstas ūgiu ir svoriu. Jis plačiai naudojamas kaip bendros sveikatos būklės rodiklis. Aukštas KMI rodo, kad žmogus gali turėti antsvorio arba nutukęs, o žemas KMI rodo, kad žmogus gali turėti per mažą svorį. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apibrėžia keturias KMI kategorijas: - Mažas svoris: mažiau nei 18,5 - Normalus svoris: 18,5 – 24,9 - Antsvoris: 25 – 29,9 - Nutukimas: 30 ir daugiau Kodėl svarbu žinoti savo KMI? Žinodami savo KMI, galite suprasti, ar jums gresia tam tikros sveikatos problemos, tokios kaip širdies ligos, diabetas, aukštas kraujospūdis, insultas ir kai kurios vėžio rūšys. Tai taip pat gali padėti nustatyti realius svorio tikslus ir stebėti pažangą siekiant jų. Kaip veikia KMI – TEE skaičiuoklė? Programinė įranga naudoja paprastą formulę, kad apskaičiuotų jūsų KMI pagal jūsų ūgį ir svorį: KMI=svoris kilogramais/ūgis metrais kvadratu Kai jis apskaičiuos jūsų KMI vertę, jis parodys jį kartu su rekomenduojamomis viršutinėmis ir apatinėmis sveiko svorio ribomis, jei asmuo turi panašių savybių. Ką apie bendras dienos energijos išlaidas (TEE)? Bendros dienos energijos sąnaudos arba TEE reiškia kalorijų skaičių, kurį asmuo sudegina per dieną vykdydamas įvairias veiklas, tokias kaip ramybės būsenos metabolizmas (bazinis medžiagų apykaitos greitis), fizinio aktyvumo lygis (PAL), terminis maisto poveikis (TEF) ir kt. TEE apskaičiavimas gali būti naudingas, jei bandote numesti ar priaugti svorio, nes taip galima apskaičiuoti, kiek kalorijų jums reikia per dieną, kad išlaikytumėte esamą kūno sudėtį. Programinė įranga apskaičiuoja TEE naudodama Harriso-Benedikto lygtį, kurioje atsižvelgiama į amžių, lytį, ūgio ir svorio santykį bei PAL: Vyrams: BMR=88 + (13,4 x W) + (4,8 x A) – (5,7 x A) TEE=BMR x PAL Moterims: BMR=447 + (9,2 x W) + (3,1 x A) – (4,3 x A) TEE=BMR x PAL Kur: W=svoris kg H=aukštis cm A=amžius metais PAL=fizinio aktyvumo lygis nuo sėdimo (1, 2 ) iki labai aktyvaus (2, 5) Dar kartą ši programinė įranga palengvina visus šiuos skaičiavimus, kai vartotojas įveda savo duomenis į atitinkamus laukus. Kam gali būti naudinga naudojant šią programinę įrangą? Kiekvienas, kuris nori reguliariai stebėti savo sveikatos būklę, gali pasinaudoti šia programine įranga, ypač tiems, kurie bando numesti/priaugti/išlaikyti savo kūno svorį laikydamiesi dietos/mankštos programų ir pan. Tai apima asmenis, kuriems patarė sveikatos priežiūros specialistai, pvz., gydytojai./dietologai/mitybos specialistai ir tt, žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip diabetas/hipertenzija/širdies liga/vėžys ir kt., sportininkai/sporto entuziastai/kultūristai/kovotojai/kovos menininkai ir kt. Kodėl verta rinktis mūsų produktą, o ne kitus? Yra keletas priežasčių, kodėl mūsų produktas išsiskiria iš kitų panašių programų, kurias galima rasti internete: 1. Naudojimo paprastumas: mūsų programa buvo sukurta atsižvelgiant į patogumą vartotojui, todėl net ir neturintys jokių techninių žinių galės ją lengvai naudoti. 2. Tikslumas: mūsų programoje naudojamos moksliškai patvirtintos formulės/lygtys, kurios užtikrina tikslius rezultatus. 3. Lankstumas: mūsų programa leidžia vartotojams lanksčiai įvesti duomenis, kad jie gautų asmeninius rezultatus. 4. Nemokamai: mūsų programa yra nemokama, todėl ji pasiekiama net tiems, kurie negali sau leisti brangių sveikatos priežiūros paslaugų/produktų. 5. Diegimas nereikalingas: Vartotojams nereikia jokių specialių techninės/programinės įrangos reikalavimų ir jiems nereikia administratoriaus privilegijų, nes mūsų programa veikia tiesiai iš žiniatinklio naršyklės. Išvada: Apibendrinant galima pasakyti, kad jei svarbu reguliariai stebėti savo sveikatos būklę, būtina turėti prieinamas priemones, tokias kaip kūno masės indeksas (įskaitant trišakią skaičiuoklę). Dėl naudojimo paprastumo, tikslumo, lankstumo, ekonomiškumo ir nereikalaujančių funkcijų; mūsų nemokama programa siūlo visus šiuos privalumus ir dar daugiau, todėl esame įsitikinę, kad siūlome vieno langelio sprendimą visiems, kurie tikisi pagerinti savo bendrą savijautą!

Halotea Lite yra mokomoji programinė įranga, kuri siūlo unikalią ir atpalaiduojančią patirtį savo vartotojams. Tai supaprastinta Mirolit Halotea versija, o tai reiškia, kad kai kurios importo-eksportavimo ir garso įrašymo funkcijos Lite versijoje yra išjungtos. Tačiau ji vis tiek suteikia visas reikalingas priemones taikiai atmosferai sukurti, naudodamas didelę aukštos kokybės garsų biblioteką. Mirolit Halotea skirta žmonėms, dirbantiems įtemptą ir intensyvų darbą, mažiems vaikams arba tiems, kurie tiesiog nori vidinės pusiausvyros ir ramaus miego. Garsų pagalba galime arba stimuliuoti savo nervų sistemą, arba ją nuraminti. Halotea Lite siūlo platų garso temų kolekciją, kuri gali padėti atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti po ilgos darbo dienos. Intuityvi programinės įrangos sąsaja leidžia greitai sukurti savo išankstinius nustatymus iš programos garsų arba savo garsų. Galite lengvai pasirinkti mėgstamą garso temą, padidinti garsumą ir mėgautis maloniais bei atpalaiduojančiais gamtos garsais. Be to, galite sukurti savo išankstinius nustatymus ir garso temas, kurios atitiktų jūsų nuotaiką ar asmeninį darbo ar laisvalaikio ritmą. Unikalių garso temų generavimas „Halotea“ yra pagrįstas atskirų garso pavyzdžių kartojimu iš didžiulės aukštos kokybės bibliotekos, naudojant atsitiktinius parametrus. Tai leidžia klausytis tikroviškų ir unikalių garsų, kurie nesikartoja kaip kitos panašios šios kategorijos programos. Visi išankstiniai nustatymai yra suskirstyti į grupes, kad būtų lengva rasti reikiamus išankstinius nustatymus ir lengvai juos pridėti prie pasirinktos garso temos. Integruotas garso grotuvas leidžia klausytis muzikos failų vienu metu su Halotea garsais dirbant prie kompiuterio ar atsipalaiduojant. Halotea Lite taip pat yra su integruota žadintuvo funkcija, kuri garso ir vaizdo signalais primena apie svarbius įvykius ar suplanuotus susitikimus atliekant iš anksto sukonfigūruotus veiksmus, pvz., paleidžiant programą arba išjungiant kompiuterį. Apibendrinant galima teigti, kad jei ieškote mokomosios programinės įrangos, kuri padėtų atsipalaiduoti po ilgų darbo valandų ir kartu suteiktų įrankius individualiai pritaikytai aplinkos atmosferai sukurti naudojant aukštos kokybės natūralius garsus, tuomet ieškokite Halotea Lite!

„My Daily Metric Readings“ yra galinga mokomoji programinė įranga, skirta padėti žmonėms už JAV ribų įrašyti ir sekti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį, pulsą ir svorį atitinkamai mmol/l formatu ir kilogramais. Ši programinė įranga puikiai tinka asmenims, kenčiantiems nuo regėjimo praradimo dėl diabeto, nes joje yra dideli, lengvai skaitomi ekranai, leidžiantys lengvai įvesti duomenis. Naudodami 22 patobulintas juostines ir linijines diagramas, naudodami Mano kasdienės metrikos rodmenis, galite lengvai sekti savo pažangą laikui bėgant. Šie grafikai leidžia peržiūrėti rodmenis tiek pirmyn, tiek atgal, vienu metu 31. Taip pat galite atspausdinti šias diagramas arba eksportuoti jas kaip PDF failus, kad galėtumėte pasinaudoti ateityje. Viena iš išskirtinių „My Daily Metric Readings“ funkcijų yra galimybė palaikyti kelis vartotojus. Tai reiškia, kad galite naudoti šią programinę įrangą su savo šeimos nariais ar draugais, kuriems taip pat reikia stebėti savo sveikatos rodiklius. Programa leidžia kiekvienam vartotojui turėti savo profilį, kuriame gali įvesti savo asmeninę informaciją, tokią kaip amžius, lytis, ūgis ir kt. Kitas puikus „My Daily Metric Readings“ bruožas yra galimybė sekti tiek sistolinį, tiek diastolinį kraujospūdžio rodmenis. Taip asmenims, sergantiems hipertenzija ar kitomis širdies ir kraujagyslių ligomis, lengviau tiksliai stebėti savo sveikatos rodiklius. Programoje taip pat yra komentarų sritis, kurioje galite pridėti pastabų apie savo rodmenis ar bet kokią kitą svarbią informaciją, kuri gali būti naudinga apsilankius pas gydytoją. Šie komentarai spausdinami tik tada, kai juos įvedate. Be to, „My Daily Metric Readings“ pateikiama su daugybe paslaugų, tokių kaip taisymo duomenų bazė, atsarginės kopijos kūrimo ir atkūrimo funkcijos, kurios užtikrina, kad visi jūsų duomenys būtų saugūs, net jei įvyksta sistemos gedimai ar elektros energijos tiekimas. Diegiant šią programinę įrangą savo kompiuterinėje sistemoje nepridedama jokių nepageidaujamų įrankių juostų ar žiniatinklio naršyklių, todėl ji yra labai patogi vartotojui, palyginti su kitomis panašiomis šiandieninėje rinkoje esančiomis programomis. Apskritai „My Daily Metric Readings“ yra puiki mokomoji programinė įranga, sukurta specialiai žmonėms už JAV ribų, kuriems reikia veiksmingo būdo sekti savo sveikatos rodiklius atitinkamai mmol/l formatu ir kilogramais. Dėl savo intuityvaus sąsajos dizaino ir galingų funkcijų, tokių kaip kelių vartotojų palaikymas ir patobulintos grafikų sudarymo galimybės, verta apsvarstyti šią programą, jei norite veiksmingo būdo stebėti savo sveikatos rodiklius laikui bėgant be jokio vargo!

XPerFit programinė įranga: geriausias sprendimas jūsų kūno rengybos ir mitybos poreikiams tenkinti Ar jums sunku neatsilikti nuo savo kūno rengybos ir mitybos tikslų? Ar jums sunku išlikti motyvuotam ir teisingam? Jei taip, XPerFit programinė įranga yra puikus sprendimas jums. Ši naujoviška mokomoji programinė įranga skirta padėti jums planuoti maistą ir pratimus, išlaikyti tvarką ir pasiekti savo kūno rengybos tikslus. „XperFit“ debiutuoja planuokliu, leidžiančiu vartotojams kurti pritaikytus maitinimo planus pagal jų mitybos poreikius. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, auginti raumenis ar tiesiog palaikyti sveiką gyvenimo būdą, XPerFit gali padėti. Dėl savo intuityvios sąsajos ir lengvai naudojamų funkcijų, ši programinė įranga leidžia lengvai planuoti savo valgį savaitei į priekį. Tačiau tai dar ne viskas – „XperFit“ taip pat turi tvarkaraščio priminimo funkciją, kuri padeda vartotojams sekti treniruotes. Nesvarbu, ar jums labiau patinka kardio, ar jėgos treniruotės, ši programinė įranga jums padės. Galite nustatyti priminimus konkrečiam dienos laikui arba savaitės dienoms, kad daugiau niekada nepraleistumėte treniruotės. Be maitinimo planavimo ir pratimų planavimo funkcijų, XPerFit taip pat apima jogos skyrių, kuriame aprašomi šiuolaikinės jogos principai. Šiame skyriuje naudotojams pateikiamas išsamus jogos filosofijos supratimas ir praktiniai patarimai, kaip įtraukti jogą į savo kasdienybę. „XperFit“ 1.6 versijoje gali būti nenurodytų naujinimų, patobulinimų arba klaidų pataisymų, kurie dar labiau pagerins vartotojo patirtį naudojant šią programinę įrangą. Kodėl verta rinktis XPerFit? Yra daug priežasčių, kodėl XperFit yra geriausias jūsų kūno rengybos ir mitybos poreikių sprendimas: 1) Pritaikomi maitinimo planai: naudodami planavimo funkciją, vartotojai gali sudaryti pritaikytus maitinimo planus pagal savo mitybos poreikius. 2) Pratimų planavimas: vartotojai gali nustatyti priminimus konkrečiam dienos laikui ar savaitės dienoms, kad daugiau niekada nepraleistų treniruotės. 3) Išsami jogos skyrius: Jogos skyriuje pateikiamas išsamus jogos filosofijos supratimas ir praktiniai patarimai. 4) Lengva naudoti sąsaja: intuityvi sąsaja leidžia lengvai naršyti po visas funkcijas. 5) Reguliarūs atnaujinimai ir patobulinimai: 1.6 versijoje gali būti nenurodytų naujinimų, kurie dar labiau pagerins vartotojo patirtį naudojant šią programinę įrangą. Kam gali būti naudinga naudojant „Xperfit“? „Xperfit“ idealiai tinka visiems, kurie nori kontroliuoti savo sveikatą ir laikytis savo mitybos planų bei mankštos: 1) Sporto entuziastai – tiems, kurie nori efektyvaus būdo valdyti savo treniruotes 2) Sveikatos sąmoningi asmenys – tiems, kurie nori veiksmingo būdo valdyti tai, ką valgo 3) užimti profesionalai – tiems, kurie turi įtemptą tvarkaraštį, bet vis tiek nori laiko efektyvių būdų pasiekti optimalią sveikatą 4) Studentai – studentams, norintiems valdyti studijas ir sveikatą Išvada Apibendrinant galima pasakyti, kad „Xperfit“ programinė įranga siūlo viską, ko gali prireikti norint efektyviai valdyti savo mitybos planą ir mankštos rutiną. Pritaikomi maitinimo planai kartu su tvarkaraščio priminimais užtikrina, kad žmogus būtų nuoseklus siekiant optimalios sveikatos. Be to, išsamus jogos skyrius papildo dar vieną. „Xperfit“ programinė įranga tikrai verta apsvarstyti, jei norite veiksmingo būdo kontroliuoti savo sveikatą!

„Guardian“ yra novatoriška mokomoji programinė įranga, skirta širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai skatinti. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) sukurta „Guardian“ pateikia įrodymais pagrįstas gaires, kaip sumažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis žmonėms, kuriems dar nepasireiškė kliniškai pasireiškianti širdies ir kraujagyslių liga. Programinė įranga pavadinta GUARDIAN, kuri reiškia širdies ir kraujagyslių rizikos gaires, įgyvendinamas naudojant interaktyvią kompiuterinę prieigą. Tai interaktyvus PSO gairių įgyvendinimas, kuriame pateikiamos įrodymais pagrįstos gairės, kaip sumažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis. Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje, o jų paplitimas sparčiai didėja. PSO duomenimis, kasmet nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta daugiau nei 17 milijonų žmonių, o ateinančiais metais šis skaičius turėtų didėti. Geros naujienos yra tai, kad daugelio širdies ir kraujagyslių ligų atvejų galima išvengti laikantis sveikos gyvensenos įpročių ir valdant rizikos veiksnius, tokius kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis, rūkymas, nutukimas ir fizinis pasyvumas. „Guardian“ buvo specialiai sukurtas pirminei prevencijai, ty užkirsti kelią žmonėms susirgti kliniškai pasireiškiančiomis širdies ir kraujagyslių ligomis. Programinė įranga įvertina asmens riziką, naudodama neseniai sukurtas Pasaulio sveikatos organizacijos/Tarptautinės hipertenzijos draugijos (PSO/ISH) rizikos prognozavimo diagramas, pritaikytas atskiriems pasaulio subregionams ir leidžiančias įvertinti 10 metų absoliučią širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Programinė įranga vartotojams teikia asmenines rekomendacijas, pagrįstas jų individualiu rizikos profiliu. Šios rekomendacijos apima gyvenimo būdo pakeitimus, pvz., dietos ir mankštos pokyčius, taip pat, jei reikia, gydymą vaistais. Viena iš unikalių „Guardian“ ypatybių yra interaktyvi sąsaja, leidžianti vartotojams įvesti savo asmeninius sveikatos duomenis, pvz., amžių, lytį, kraujospūdžio rodmenis ir kt., todėl jiems lengva gauti suasmenintas rekomendacijas pagal konkrečią sveikatos būklę. „Guardian“ taip pat apima mokomuosius išteklius, pvz., vaizdo įrašus ir straipsnius apie sveikos gyvensenos įpročius, kurie gali padėti vartotojams priimti pagrįstus sprendimus dėl sveikatos pasirinkimo. „Overall Guardian“ siūlo visapusišką požiūrį, kaip sumažinti tikimybę susirgti su širdimi susijusių ligų, naudodamas patogią sąsają ir tikslias prognozes, pagrįstas moksliniais tyrimais, kuriuos atliko PSO/ISH ekspertai visame pasaulyje. Pagrindiniai bruožai: 1) Interaktyvi sąsaja: patogi „Guardian“ sąsaja leidžia vartotojams lengvai įvesti asmens sveikatos duomenis. 2) Individualizuotos rekomendacijos: pagrįstos individualiais sveikatos profiliais. 3) Mokomieji ištekliai: vaizdo įrašai ir straipsniai apie sveikos gyvensenos įpročius. 4) Tikslios prognozės: pagrįstos moksliniais tyrimais, kuriuos atliko PSO/ISH ekspertai visame pasaulyje. Privalumai: 1) Apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų 2) Pateikiamos įrodymais pagrįstos gairės 3) Pritaikytos rizikos prognozavimo diagramos 4) Personalizuotos rekomendacijos 5) Švietimo ištekliai Išvada: Apibendrinant galima pasakyti, kad GUARDIAN yra reikšmingas žingsnis į priekį skatinant pirminės širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos strategijas. Programinė įranga pateikia tikslias prognozes, pagrįstas moksliniais tyrimais, atliktais visame pasaulyje, kartu siūlydama asmenines rekomendacijas, pritaikytas konkretiems asmenų poreikiams. „Guardian“ taip pat apima mokomuosius išteklius, pvz., vaizdo įrašus ir straipsnius apie sveikos gyvensenos įpročiai, todėl aktyviai savimi besirūpinantiems asmenims lengviau nei bet kada anksčiau!

Mano pratybų dienoraštis: geriausias kūno rengybos draugas Ar ieškote būdo stebėti savo kūno rengybos pažangą ir pagerinti bendrą sveikatą? Neieškokite daugiau nei „My Exercise Diary“ – nemokama mokomoji programinė įranga, padedanti įrašyti ir analizuoti pratimų sesijas. Mano pratimų dienoraštis, kuriame yra anaerobinių, aerobinių ir bėgimo pratimų skyreliai, leidžia lengvai sekti visas treniruotes. Tiesiog įveskite kiekvieno seanso informaciją, įskaitant trukmę, intensyvumo lygį ir visas pastabas ar komentarus, o visa kita padarys programa. Viena iš pagrindinių „Mano pratimų dienoraščio“ ypatybių yra galimybė pagal įrašytus duomenis kurti diagramas ir ataskaitas. Šios ataskaitos gali padėti nustatyti našumo tendencijas laikui bėgant ir prireikus pakoreguoti treniruočių tvarką. Be ataskaitų teikimo galimybių, „Mano pratimų dienoraštyje“ taip pat yra prietaisų skydelis, kuriame apibendrinta jūsų kūno rengyba kiekvienoje pratimų kategorijoje. Ši funkcija suteikia trumpą apžvalgą apie tai, kaip visapusiška yra jūsų treniruočių rutina, padedanti nustatyti sritis, kuriose gali prireikti daugiau dėmesio. Bet tai dar ne viskas! „Mano pratimų dienoraštyje“ taip pat yra įvertinimo įrankis, numatantis, kiek laiko užtruks įveikti maratoną pagal šalies vidurkius. Ši funkcija gali būti puiki motyvacija tiems, kurie treniruojasi pirmajam maratonui arba nori pagerinti savo lenktynių laiką. Taigi kodėl verta rinktis „Mano pratimų dienoraštį“, o ne kitas kūno rengybos stebėjimo programas? Štai tik kelios priežastys: - Tai nemokama! Skirtingai nuo daugelio kitų kūno rengybos programų, kurioms reikalinga mokama prenumerata arba pirkimas programoje, „My Exercise Diary“ yra visiškai nemokama. - Tai pritaikoma. Naudodama įvairių tipų pratimų (anaerobinių, aerobinių ir bėgimo) įrašymo parinktis, taip pat pastabas ir komentarus apie kiekvieną užsiėmimą, ši programa leidžia vartotojams pritaikyti savo stebėjimo patirtį. - Tai patogu vartotojui. Sąsaja yra intuityvi ir paprasta naudoti – net tiems, kurie nėra išmanantys technologijų. - Tai suteikia vertingų įžvalgų apie veiklos tendencijas. Analizuodami duomenis laikui bėgant naudodami diagramas ir ataskaitas, vartotojai gali įgyti vertingų įžvalgų apie tai, kas jiems labiausiai tinka atliekant pratimų rutiną. - Ji siūlo motyvaciją naudojant tikslo nustatymo priemones, pvz., maratono įvertinimus. Apskritai, jei ieškote veiksmingo būdo stebėti savo kūno rengybos pažangą nepažeisdami banko ir nepasiduodami sudėtingoms sąsajoms – ieškokite „Mano pratimų dienoraščio“!

Kūno žurnalas: jūsų asmeninė sveikatos priežiūros sistema Sveikas gyvenimas – tai ne tik tinkama mityba ir reguliari mankšta. Tai taip pat yra rūpinimasis savo kūnu ir aktyvus sveikatos tvarkymas. Naudodami „The Body Journal“ galite tai padaryti. „The Body Journal“ yra mokomoji programinė įranga, skirta padėti jums suteikti geriausią įmanomą sveikatos priežiūrą sau ir jūsų artimiesiems. Ši unikali asmens sveikatos priežiūros sistema, sukurta Berkeley Medical, yra idealus būdas valdyti visos jūsų šeimos sveikatą. Nesvarbu, ar sergate lėtine liga, ar tiesiog norite išlaikyti gerą savijautą, „The Body Journal“ turi viską, ko reikia, kad pasisektų. Nuo skubios internetinės prieigos iki puikių įrankių, skirtų kiekvienai sveikatos būklei valdyti, yra vaistų ir kt. Viena įspūdingiausių „The Body Journal“ savybių yra galimybė atsisiųsti cukraus kiekio kraujyje rodmenis tiesiai iš matuoklio. Tai reiškia, kad jei sergate cukriniu diabetu ar kita liga, kurią reikia reguliariai stebėti, galite lengvai stebėti visus savo rodmenis vienoje vietoje. Be to, rentgeno nuotraukos gali būti saugomos programinėje įrangoje, kad prireikus būtų lengvai pasiekiamos. Vien ši funkcija galėtų sutaupyti brangaus laiko kritinėje situacijoje, kai greita prieiga prie medicininių įrašų gali reikšti skirtumą tarp gyvybės ir mirties. Tačiau tai ne tik apie ekstremalias situacijas – „The Body Journal“ į savo gaminį įtraukta tūkstančiai medicininių temų, kad vartotojai galėtų daugiau sužinoti apie savo būklę arba tiesiog likti informuoti apie įvairius savo sveikatos aspektus. Vaistų valdymas taip pat niekada nebuvo toks paprastas naudojant „The Body Journal“ – vartotojai gali sekti dozes, papildymo datas ir netgi nustatyti priminimus, kada laikas išgerti tabletes. Vien ši funkcija gali būti nepaprastai naudinga tiems, kurie kasdien vartoja kelis vaistus arba sunkiai prisimena, kada paskutinį kartą vartojo vaistus. Apskritai, „The Body Journal“ yra puiki priemonė kiekvienam, norinčiam kontroliuoti savo sveikatos priežiūros valdymą. Dėl išsamių funkcijų ir paprastos naudoti sąsajos nenuostabu, kodėl tiek daug žmonių kreipiasi į šią programinę įrangą kaip būdą pagerinti savo bendrą savijautą. Pagrindiniai bruožai: - Avarinė internetinė prieiga - Puikūs įrankiai, skirti valdyti kiekvieną sveikatos būklę - Cukraus kiekio kraujyje rodmenys atsisiunčiami tiesiai iš matuoklio - Rentgeno spinduliai, saugomi programinėje įrangoje - Įtraukta tūkstančiai medicinos temų - Vaistų stebėjimas su informacija apie dozes - Pripildymo datos stebėjimas - Priminimo nustatymas Privalumai: 1) Visapusiškas sveikatos priežiūros valdymas: sujungus visas šias funkcijas į vieną platformą, asmenims, norintiems visiškai kontroliuoti savo sveikatos priežiūros poreikius, lengviau nei bet kada anksčiau. 2) Laiko taupymas: jei susiklosčius avarinei situacijai, kai greita prieiga galėtų skirtis tarp gyvybės ir mirties, visų įrašų turėjimas vienoje vietoje sutaupys brangaus laiko. 3) Geresnis vaistų laikymasis: nustatydami priminimus ir stebėdami dozes, asmenys galės geriau laikytis, o tai padės pasiekti geresnių rezultatų. 4) Geresnis supratimas: turėdami tūkstančius medicininių temų gaminyje, žmonės geriau supras apie sąlygas ir gydymą, todėl jie gali priimti pagrįstus sprendimus dėl gydymo galimybių. 5) Tinka šeimai: kaip minėta anksčiau, šis produktas padeda valdyti visos šeimos sveikatos priežiūros poreikius, todėl jis puikiai tinka šeimoms, norinčioms visiškai kontroliuoti, kaip tvarko kiekvieno sveikatos priežiūros poreikius. Išvada: Jei atrodo, kad gyventi sveikiau yra per daug darbo, pabandykite naudoti „Kūno žurnalą“, nes tai supaprastina viską, kas susiję su sveikatos priežiūros valdymu, nes po vienu stogu pateikiamos visapusiškos priemonės, kurios taupo brangų laiką ir tuo pačiu pagerina rezultatus!